食谱方向

  • 1.只需将所有东西扔进您的高速搅拌机中,然后搅拌直至光滑!简单的!

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经过raybet12

不相信我,这会像老式的悲伤(美国标准饮食)牧场一样好吗?就试一试吧。我敢你:)

原始牧场敷料是我不敢相信可以复制Raw的另一件事。但是,哈利路亚是可能的。

没有什么比在生牧场调味料中蘸了一个漂亮的新鲜胡萝卜,不是吗?

我什至很高兴浸生纯素食比萨在生牧场的调味料中。“提示天上的竖琴声音....”

因此,这是我最喜欢的生牧场调味料食谱...我基本上像普通的沙拉酱或蘸酱一样使用它。我通常会做一批,并将其作为蔬菜蘸酱,沙拉调味料,甚至是一些令人兴奋的事情,例如生素纯BLT三明治如果我感到特别大胆,或者浸入其中的披萨。

当然,您还知道,在生牧场酱中蘸酱的最佳蔬菜是胡萝卜和西兰花,对吗?

食谱照片

营养成分

营养分数:100分中的74个
  • 这个食谱很低卡路里, 和碳水化合物
  • 这个食谱很低钠。
  • 这个食谱是值得注意的来源蛋白质,,,,,,,,维生素B6,,,,维生素E。, 和维生素K。

人数76 g(3盎司)建议服务

名称 数量 % 日常的
卡路里 228 9%
蛋白质 4 g 7%
胖的 18 g 23%
碳水化合物 14 g 4%
膳食纤维 0.9 g 3%
7 g
17毫克 2%
1.6毫克 12%
296毫克 13%
资料来源:USDraybet12A的原始人

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评论和评论

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嗨,詹妮弗,很高兴您喜欢它:)快乐应用!

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太好了!我使用了大约1/4杯醋,下次可能会更少使用,也会使用较少的大蒜。但是美味和一致性。感谢您的出色食谱!

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感谢您的反馈切尔西:)我喜欢它的镀金和醋。一件好事是,这是一个很好的调整的食谱

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我爱爱情looooveeee这种敷料。我将其与羽衣甘蓝,番茄和鳄梨一起使用(有时我添加鸡肉BC我并不完全生;)。味道就像烧烤鸡肉沙拉!

lol手机下注-雷竞技app

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MMM羽衣甘蓝,番茄和Avo组合听起来真的很棒!

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新的Rawtarian,很抱歉,如果已经发布并回答了这一点。在使用任何坚果的食谱中,它们都应该先浸泡和脱水吗?还是如果需要的话总是在方向上?感谢这个很棒的网站!

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嗨,理查德(Richard),在我的食谱中,您不需要浸泡/脱水,除非我指定在食谱中这样做:)坚果应该干燥(除非我明确说明)。希望这可以帮助!

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太感谢了!将我的第一批饼干面团放入脱水器中。你太棒了!

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我只和那些认为我很棒的人一样的美妙:)手指越过,您的饼干会像您喜欢的那样。

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我刚开始接受未经处理的饮食,我是牧场的恶魔!让我告诉你,这是天赐之物。我使用了大约1/4杯醋,当时我手头上没有任何柠檬汁,但是增加了更多的莳萝和一些牛至,结果很可爱。

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嗨,Lacie,很高兴能帮助一个牧场的恶魔:)

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这真是太好了,我在把它放起来之前品尝了它,我最终吃了4勺子,它是如此美味..不适合我

我上次完成了两次,我把它加倍了,所以我不必尽快做更多的事情

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我的愉快法庭:)我喜欢吃这个蘸酱和西兰花的蘸酱 - 风味完美地融合在一起

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我将其用作我的第一道菜是布朗尼蛋糕;)我试图做一个小批次,所以我有点大蒜,但是无论如何,我都会把它做成一吨。我还将其添加到myFitnesspal.com上,如果整个批次制作1.5杯,则CALS的2TB为138。经典的隐藏谷的数量相同,但您的卡路里不是像Thier一样“空”卡路里。谢谢!

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很高兴您喜欢这个丽莎!比隐藏山谷好得多:)

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嘿,我要分享您的食谱并链接到您页面,我喜欢您的东西!

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感谢您的链接爱,并让我知道丽莎!

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二手松子而不是腰果和更多的大蒜!非常好的食谱,满足对富裕的生食的渴望。raybet12

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百胜,我喜欢松果,但在加拿大这里非常昂贵。很高兴您喜欢贾斯汀的调味料!

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在大沙拉上使用整个牧场调味料配方安全吗?

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嗨,达里奥,

是的,在一份中使用整个食谱绝对太多。我吃的大小的沙拉和这个食谱持续了大约4个大沙拉。不过,它确实取决于沙拉的大小。

希望这可以帮助!

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天哪,这真是不可思议!我必须说实话,我从其他网站上制作了原始的食谱,这些食谱非常平raybet 好用吗庸,但是每次我从这里做某事时都很好吃!像其他一些评论一样,我只添加了苹果苹果酒甚至更少的一半。这使得保持原始非常容易。谢谢!

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仍然是我的心xox

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我喜欢这个调味料!我想知道昨天我是否能找到一件敷料,我喜欢传统牧场,现在我有!我只放了一点点醋,没有洋葱粉,所以加了一点生洋葱,这很完美!谢谢!!!

凯利

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不客气!这绝对是守门员

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