现在我已经脱水了5年了，我很高兴与您分享我最好的脱水食谱！这是我最喜欢的原始脱水食谱。这些链接全部转到我自己的简单原始脱水食谱，我在我的网站上免费与您分享：
羽衣甘蓝芯片脱水食谱
羽衣甘蓝脆片- 在碗中扔一些羽衣甘蓝，季节和脱水...然后您有羽衣甘蓝片！酥脆，充满风味。非常适合在Boobtube前零食！（我也有山药芯片和西葫芦芯片食谱也，但是羽衣甘蓝片是最好的！）
饼干脱水食谱
饼干- 我总是手头上有原始饼干。RAW饼干是最有用的脱水食谱之一，可以帮助您快速做饭 - 只需搭配番茄，黄瓜，芽，也许还有坚果酱或一些切成薄片的鳄梨。为了死而死！
生面包脱水食谱
生蔬菜汉堡脱水食谱
蛋糕和面包脱水食谱
更多的脱水配方
更多我最喜欢的脱水食谱呢
这些是我在五年中广泛脱水的一些最好的简单，原始脱水食谱。您最喜欢的原始脱水食谱有哪些？
评论
顶级投票
梅尔
2012年10月13日
昨天刚得到我的塞多纳，今天开始脱水。现在在那里迷你香蕉面包片变成脆的小点心！！！
raybet12
2013年6月16日
嗨，莉安，
最好的脱水器是9托架Excalibur，双手。但是...这很昂贵！http://tinyurl.com/AH6O3QT
您也可以得到一个Vegikiln-它们更便宜，白色，不像“信誉良好”，但他们完成了工作：http：//tinyurl.com/avb59e3
您应该得到8到10辆托盘，并且不要获得圆形脱水器。
ed
2013年1月10日
等待5天痛苦地等待我的塞多纳到达！不能等待尝试这些！
全部
eghtesadafarin
2021年6月7日
考虑
Eghtesadafarin经济新闻的健康经济学教育
اخ第آآآآققصم。
Savoie Neal
2015年8月9日
感谢您的帖子。我想以低于$ 60的价格获得脱水器...我以这个价格看到的大多数是圆
raybet12
2015年8月9日
不客气，萨瓦。希望您很快脱水！:)
jaxpax89
2015年6月16日
非常感谢。我在盒子里发现了一个脱水器
raybet12
2015年6月17日
大声笑，您必须与孤独的脱水器交朋友！:)
萨曼莎
2014年8月14日
食谱的好主意。
raybet12
2014年8月16日
谢谢你，萨曼莎！:)
艾尔莎
2014年7月13日
帮助。我刚刚带来了一个脱毛，但不要，t有一本食谱书，我想知道什么水果和蔬菜可以被脱堤以及多长时间
如果您能提供帮助，我将不胜感激，似乎能够在网上找到答案。
谢谢艾尔莎
raybet12
2014年7月28日
嗨，艾尔莎，
几乎所有水果和蔬菜都可以脱水。时间有所不同，因为这取决于水果/蔬菜的湿润程度。
通常不要尝试进行研究...只需选择水果或蔬菜（例如苹果）和Google。每个水果/蔬菜都不同。:)建议 - 苹果，菠萝，梨，
原始
2014年3月16日
任何快速的食谱，小吃，餐点等在脱水器中不需要那么长时间又生了纯素食吗？
raybet12
2014年3月24日
嗨，雷尔，你敢打赌！我有很多！
查看我的食谱索引，每个食谱都有一个图标，可以说明需要哪些设备 -raybet
利安
2013年6月12日
你好 ：）
我是Lyann，我正在慢慢成为一个原始的素食主义者，有时看起来很饿，所以我搜索了更多的食谱，发现我可以吃脱水的食物！
您会推荐哪种脱水器？
任何人都可以随意提出您的投入
比你 ！
raybet12
2013年6月16日
嗨，莉安，
最好的脱水器是9托架Excalibur，双手。但是...这很昂贵！http://tinyurl.com/AH6O3QT
您也可以得到一个Vegikiln-它们更便宜，白色，不像“信誉良好”，但他们完成了工作：http：//tinyurl.com/avb59e3
您应该得到8到10辆托盘，并且不要获得圆形脱水器。
南希·贝尔
2016年1月31日
只是想知道，为什么不圆形脱水呢？
raybet12
2016年2月2日
嗨，南希！
如果您只有一个圆形脱水机，那就去吧！但是，如果购买新产品，最好和带有托盘的正方形一起去。
圆形脱水器：
*空气不太循环，因此很难脱水。
*通常您无法控制温度。
*通常中间有一个大洞，所以很难制作一张饼干。
肯尼
2015年5月22日
你好，
我发现亚马逊在Excalibur 9托盘上的价格最高。我节省了很多。仍然有十年的保修。
raybet12
2015年5月24日
谢谢，肯尼。很高兴知道！:)
黛博拉
2014年11月8日
你好呀！想要以低于60美元的价格获得脱水器...我以这个价格看到的大多数是圆形...为什么您说不要获得回合？谢谢！爱你的网站。
raybet12
2014年11月20日
嗨，黛博拉！圆形脱水器也不会有效地循环空气，8-10托盘是最佳的。Vegikiln是一个低价的品牌，可以完成工作。查看我的文章 -//m.julexiu.com/raw-food-appliances-etc。
Zack Domike
2013年12月22日
原始规则，您创建了一个出色的指南。我对脱水器本身有一条评论，那就是正方形的样式，例如Excalibur，无法保持温度稳定。您可以通过一个简单的实验来证明这一点。我的测试是在95-100*f的设置下干燥一些苔藓，小麦和萝卜芽，如果芽后能够在重新浸泡后继续生长，则酶不会被破坏。Excalibur失败了，但是其他用于移动空气的圆形托盘脱水器也能够保持温度设置。圆形托盘不像正方形那样方便，但不需要更长的时间才能使湿度变得“松脆”。
在过去的四年中，我发现在原始饮食中很重要的酶 - 否则食物不是原始的。
因此，您可能会考虑一个圆形托盘，调整包装，然后再活到发芽。
ed
2013年1月10日
等待5天痛苦地等待我的塞多纳到达！不能等待尝试这些！
raybet12
2013年1月11日
耐心是一种美德 ：）
梅尔
2012年10月13日
昨天刚得到我的塞多纳，今天开始脱水。现在在那里迷你香蕉面包片变成脆的小点心！！！
起诉
2013年11月6日
与您的塞多纳（Sedona）一起过气呢？我只是第一次使用我的，塑料气味很恐怖！昨晚，我在最高的热量设置上运行了它，在我的封闭式门廊上试图燃烧气体……它造成了……这是不健康的！
您的Sedona像坏塑料一样拼写吗？
沮丧
阿曼达
2013年11月12日
我有一个新的塞多纳，它没有闻到。您是否将所有泡沫托盘保护器取出？
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