您的第一个生食食谱raybet12

你好。我是Therawtarian.craybet12om的Rawtarian Laura-Jane，我只是想为您提供非常快速的概述和介绍，并欢迎生产世界的世界，我只是想从爆炸开始，让您知道您不必完美地做所有事情。raybet12您不必获得所有设备。您不必阅读所有文章。

但是您需要做的事情，如果可能的话，我今天鼓励您今天要做的是制作第一个生食谱，如果您还没有这样做。raybet12

我将在此视频中根据您拥有的设备提供3个选择。如您所知，一个原始的食品师已经很长一段时间了，并且拥有raybet12所有设备往往会有一个搅拌机，食品加工机，甚至可能是一个脱水机，这会使事情变得脆弱，但我猜想您今天没有所有这些东西，而且还可以。

首先，如果您有搅拌机，我真的鼓励您制作绿色的冰沙，而绿色的冰沙是一种非常好的果味浓稠的馅料，大约是2/3水果，1/3果，甚至小于1/3蔬菜。因此看起来绿色，但味道非常甜。因此，如果您确实有搅拌机，我鼓励您制作绿色的冰沙。

如果您有食品加工机，我鼓励您制作我最受欢迎的食谱之一，这是一种非常非常容易的布朗尼食谱。您的食品加工机本质上是一个大容器，里面有大刀片，类似于搅拌机，您将放置核桃，一些枣和一些可可粉，您将制作一个巧克力的布朗尼蛋糕，然后您将基本上将这种混合物倒入锅中，然后挤入锅中，然后将其挤入冰箱，然后将其放入冰箱，然后将其付诸实践，然后将其付诸实践，然后将其付诸实践，然后将其付诸实践。因此，如果您喜欢巧克力的东西，并且有食品加工机，我会鼓励您先制作食品。因此，您可以制作绿色的冰沙或布朗尼蛋糕，因此，如果您有搅拌机或食品加工机，则可以选择2个不错的选择。

现在，如果您没有这些事情会怎样？好吧，我鼓励您制作我的众多原始和纯素食的甜点食谱之一，但根本不需要任何设备。通常，如果我们要从甜点食谱开始，那可能就是我有一个非常不错的芝麻种子棒食谱，基本上它的工作方式是您有一个漂亮的大碗，您将要搅拌一堆成分，然后将它们搅拌在一起，然后将它们压在一起，然后将混合物压入锅中，然后将其放入冷冻室中。

因此，这些是一些非常不错的介绍选择，可以探索原生食，我只想鼓励您不要推迟介绍，因为我收到了很多令人惊叹的电子邮件，并从所有人那里得到了raybet12很多美丽的人和很多人的联系 - 我知道我们中的某些人倾向于第一次完全做事，我们倾向于做到这一点，因此我们延迟了我们的开始，因为您想做正确的事，我可以选择所有的东西，如果您能选择所有的东西，那么我是否会想到，如果您想到的是，我是否可以想象，如果您想到的是，我是否可以想象，如果您想到，那么您是否会想到。这些食谱并尽快尝试，即使可能是今天或今天的生活太忙，或者您现在正在上班，也许您可​​以在这个周末尝试一下。

因此，您可以在therawtarian.com上免费获得所有这些食谱。请记住，我谈论的是布朗尼蛋糕，所以请搜索布朗尼。我谈到了绿色的冰沙，还谈到了芝麻种子棒，或者还有其他各种食谱也不需要任何设备。因此，我希望该视频对您真的很有帮助。再说一次，我只是鼓励您开始小小的开始，而您不必完全开放，但是如果您对生食有兴趣的话，您应该尽快制作一种原始食谱。raybet12因此，我是Therawtarian.com的Laura-Jane，我在那里专门研究简单，令人满意的生食谱，我真的很期待听到有关您的第一个生食谱的全部信息。raybet12非常感谢您加入我的行列，我很快就会与您交谈。