食谱方向
- 1.将葵花籽放在食品加工机中。加工成一顿美餐。
- 2.添加其他所有内容（芹菜除外），然后处理直至充分混合。（您可能需要停止处理几次，并用刀将处理器的侧面刮下来。）
- 3.将加工后的混合物转移到碗中，并添加可选的切碎的芹菜（质地）。用勺子搅拌。您的生鲑鱼沙拉酱已经准备好了！
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这个实用的食谱超级鞭打。无需浸泡或准备。
我使用已在橄榄油中预先浸泡的晒干西红柿。（如果您正在使用干燥晒干的西红柿然后您可能需要在食谱中加入1汤匙橄榄油。）
这种原始的模拟鲑鱼沙拉酱在绿色沙拉上非常好，苹果醋作为敷料。
该食谱可以立即食用，但也可以很好地保存在冰箱中。
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的83个
- 这个食谱很低碳水化合物， 和钠。
- 这个食谱是一个了不起的来源维生素E.
- 这个食谱是一个很好的来源蛋白质，，，，维生素C， 和维生素B6。
- 这个食谱是值得注意的来源膳食纤维，，，，铁， 和核黄素。
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评论和评论
顶级投票
raybet12
2014年3月1日
好主意。我爱鳄梨，塞满了任何东西！
samadhiji
2013年11月22日
我今天要尝试一下（需要商店的几件事），但是我想知道它们是否可以成形为馅饼并脱水为鲑鱼汉堡？？？
Ingrid
2014年2月24日
用这个塞满了avacado的一半。胡椒粉，很好吃！
lol手机下注-雷竞技app
全部
Nataliel9418
2020年2月8日
除西红柿外，还有其他可用的蔬菜吗？我无法吃晚上的蔬菜。
创造性地
2018年3月8日
创造性地评论
生鲑鱼沙拉食谱
这太美味了。当我今晚做的时候，我的猫疯了。我认为她认为这是真实的。我无法克服它与真实事物的相似性。你是一个天才劳拉·贾恩（Laura-Jane）。谢谢你！
斯蒂芬
2017年6月1日
Vitamix会得到与食品加工机相似的结果吗？
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2017年6月2日
嗨，斯蒂芬！一点都不 ：）
他们非常不同。该食谱应在食品加工机中制成。
搅拌机（Vitamix或任何搅拌机）用于制作湿食，例如冰沙，调味料，沙拉酱和糖霜。
食品加工机适用于干燥剂食谱，例如坚果（如此食谱），馅饼皮，布朗尼蛋糕等。
我在这里解释这一点：https://www.youtube.com/watch?v=jf0b2ekugyk
我希望这有帮助！
斯蒂芬
2017年6月4日
感谢您的答复！
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2017年6月5日
:)
莫妮
2017年5月29日
Moni的评论
生鲑鱼沙拉食谱
我正在遵循榨汁饮食（果汁饮食），它一开始就结合了很多生食/餐，我想将其放大一点。raybet12这对我的沙拉非常完美！简单而我的其他渴望，因为它是如此令人满意！
raybet12
2017年5月30日
我很高兴您喜欢这个，Moni！
和果汁清洁的好工作！！！我发现榨汁很难供应，我并没有真正做太多。我太喜欢食物了！
Devona
2017年4月2日
Devona的评论
生鲑鱼沙拉食谱
我做了多次，我和我的家人都非常喜欢它，我加入了海带和傻瓜，真的很喜欢，但是现在我怀孕了，我认为葵花籽不同意我的胃，我是否有替代品我有替代品我可以使用代替向日葵种子吗？
raybet12
2017年4月3日
嗨，Devona！
是的，在此食谱中，向日葵种子很容易更换。您绝对可以使用杏仁或腰果。
Devona
2017年4月4日
好的，谢谢
raybet12
2017年4月5日
我很高兴Devona :)
Michelevargas
2017年3月16日
Micheleb的评论
生鲑鱼沙拉食谱
很好吃！很棒的生菜！我可能会添加一丝柠檬和一些海带，甚至还可以添加苹果醋，以模仿其中的刺山柑，看看如何对。总是很有趣。
我喜欢用它塞满鳄梨的建议！
raybet12
2017年3月20日
非常好的主意，米歇尔！
琳达·莫尔斯（Linda Morse）
2016年9月15日
烟熏西红柿浸透了吗？
raybet12
2016年11月3日
嗨，琳达，
是的，他们是。感谢您的问题，我修改了成分列表，以便更清楚一点:)
林赛
2015年8月21日
Lindsey的评论
生鲑鱼沙拉食谱
我只是做了这个，就像您在视频中所说的那样，它是如此美味和馅料。一点点走了很长一段路，所以以后我还有很多东西。我是你的忠实粉丝。我绝对喜欢你的食谱。
raybet12
2015年8月23日
谢谢，林赛！很高兴佩特很受欢迎！:)
巴黎
2015年7月30日
巴黎的评论
生鲑鱼沙拉食谱
这真的很棒！我添加了1茶匙大蒜粉和1茶匙干洋葱。令我惊讶的是，它具有淡淡的腥味。我把它们放在沙拉上。ACV/EVOO敷料非常好。
raybet12
2015年7月30日
感谢您的分享，巴黎！很高兴您批准了！:)
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