从另一个站点重新发布。这个食谱包装了强大的钙和口味打孔,制作了一种美味的腌制西兰花菜肴,味道撒满了奶油和俗气的酱汁。
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屈服
4 -
设备
没有任何
原料
西兰花
1个西兰花头,洗净并切碎
橄榄油
柠檬汁
盐
俗气的塔希尼酱
1/3c塔希尼
1茶匙大豆/塔玛利酱
1/4茶匙海盐
1/4茶匙辣椒粉(我使用了我的sister子带我们从匈牙利带我们的甜辣椒粉,但我敢打赌,烟熏辣椒粉,虽然不是原始的,但它会是maz-ing!)
1茶匙柠檬汁
2汤匙营养酵母
1汤匙橄榄油
3汤匙水
食谱方向
西兰花
用少许橄榄油,柠檬汁和盐(如腌料)擦拭西兰花小花。这将有助于减轻西兰花,从而使它的饮食和消化变得更加愉快。将西兰花放在一边,坐在腌料中至少1小时。我经常等到我饿了做食物,所以上次我坐下它只坐了45分钟,而且非常完美。这是我第一次用这么大数量的生吃的西兰花吃,所以我对它的发展感到有些紧张。没有问题(幸运的是,我之后出去了)。但是,如果您不习惯原始食用,我会从此开始作为配菜。
俗气的塔希尼酱
将所有内容混合在一起或将其搅拌在一起。倒在腌制的西兰花,混合并享用!
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Eloisa
2012年10月31日
Eloisa的评论
俗气的芝麻酱
我今晚做了这个,但它的味道不像奶酪:(更像花生酱:/,但后来我放了更多的nama,像花生酱一样制作。我也倒了大量的Nutri酵母,但仍然没有俗气。
Alexislovesraw
2012年11月17日
Alexislovesraw的评论
俗气的芝麻酱
@ eloisa:尝试将芝麻酱的一半(或更多)用浸泡的腰果代替。您也可以添加少量葡萄番茄或一半的红辣椒。两者都味道奇妙,并且在调味料中添加了漂亮的俗气橙色色彩
PS。很高兴我看到了您的评论...我第一次做出了自己的建议,因为我不喜欢像芝麻酱或花生一样的东西。我想下次我只使用半桌子汤匙的tahini和其余的腰果
j_treehugger
2012年9月28日
嗯,今天也尝试过早餐,也很搭配红辣椒
全部
nitnoi
2013年2月26日
如果您的芝麻酱被烤,它的味道就像花生酱。生芝麻酱根本不像花生酱。另外,我认为,如果您是食品探索者中的西兰花,然后将其分解为“米饭”尺寸,使其更像西兰花烩饭。只是说。
花花公子
2013年1月27日
Dandywishpuff的评论
俗气的芝麻酱
我也使用了腰果,不得不添加大蒜(因为我只是爱大蒜)。另外,有点营养酵母更俗气,这是一个很大的成功!很好吃!
Alexislovesraw
2012年11月17日
Alexislovesraw的评论
俗气的芝麻酱
@ eloisa:尝试将芝麻酱的一半(或更多)用浸泡的腰果代替。您也可以添加少量葡萄番茄或一半的红辣椒。两者都味道奇妙,并且在调味料中添加了漂亮的俗气橙色色彩
PS。很高兴我看到了您的评论...我第一次做出了自己的建议,因为我不喜欢像芝麻酱或花生一样的东西。我想下次我只使用半桌子汤匙的tahini和其余的腰果
Eloisa
2012年10月31日
Eloisa的评论
俗气的芝麻酱
我今晚做了这个,但它的味道不像奶酪:(更像花生酱:/,但后来我放了更多的nama,像花生酱一样制作。我也倒了大量的Nutri酵母,但仍然没有俗气。
j_treehugger
2012年9月28日
嗯,今天也尝试过早餐,也很搭配红辣椒
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