贝拉塞拉的社区食谱
食谱方向
将所有成分混合在搅拌机中，并彻底混合。与生玉米片或蔬菜棒一起食用。
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罗拉迪
2009年11月7日
仅是1/4茶匙肉豆蔻吗？
写入
2009年11月7日
嗨，这听起来很棒！
贝拉塞拉
2009年11月8日
是的，远不止于此，我认为这太多了，但是它可以使您自己的口味。
（微笑）我希望你喜欢它，我认为它很美味。
全部
贝拉塞拉
2009年11月8日
谢谢Rawlady，当我发布它时没有抓住它。
贝拉塞拉
2009年11月8日
是的，远不止于此，我认为这太多了，但是它可以使您自己的口味。
（微笑）我希望你喜欢它，我认为它很美味。
写入
2009年11月7日
嗨，这听起来很棒！
罗拉迪
2009年11月7日
仅是1/4茶匙肉豆蔻吗？
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