Nyuszi的社区食谱
食谱方向
1.洗胡桃南瓜和苹果。将苹果放在一边。
2.拿起胡桃南瓜，小心地切成两半。用勺子去除腔中的种子和纤维材料。保留种子供另一种用途。
3.用蔬菜剥皮剥皮，然后将其磨碎成一个大碗。测量3 1/4杯装饰。
4.小心地将苹果纵向切成两半。用瓜球移开芯，并用磨碎的南瓜将两个半炉子烤入同一个大碗。
5.将磨碎的胡桃南瓜和苹果放入搅拌机或食品加工机中。将剩余的成分添加到搅拌机/食品加工机中，然后混合/脉冲直至光滑和奶油。
6.要食用，将钢汤放入碗中。装饰有保留的磨碎的胡桃南瓜和原始南瓜种子。
存储额外
7.要冷藏额外的胡桃南瓜，请用保鲜膜紧密包裹或将其存放在底部箱中的密封容器中。它应该保持长达1周。要冻结，将南瓜切成可管理的碎片，放在单个冰柜袋中，并用日期和描述标签。最多一个月。
打印此食谱（PDF）
单击下面的按钮下载可打印的PDF。
我的笔记
您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的，只对您可见。
添加新注释
注释
顶级投票
Revavena
2009年12月26日
今晚用罐装椰奶制作了这个，它需要很棒！我等不及要用新鲜的椰奶尝试。
充满活力
2010年8月27日
我想做这个，但不确定罐装椰奶是生罐头吗？请让我知道您的想法 - 谢谢！
激烈的妈妈
2009年12月18日
这听起来很棒！我等不及要尝试了！
全部
Nyuszi
2010年9月2日
嗨，充满活力 - 当我制作此食谱时，我只需将椰子碎在维塔 - 混合物中，然后用水将新鲜的自制椰子奶。可能有一个原始的预包装椰奶品牌，但我还没有看到它。一些人使用了罐装椰奶，并且食谱仍然有效[参见Revavena留下的评论]。让我知道您决定做什么以及结果如何。
充满活力
2010年8月27日
我想做这个，但不确定罐装椰奶是生罐头吗？请让我知道您的想法 - 谢谢！
Nyuszi
2010年1月13日
早餐汤，好主意。希望您有机会尽快尝试。斯诺很可爱。
多迪尔
2010年1月10日
这将成为美味的早餐粥或甜点。
Nyuszi
2009年12月27日
我非常高兴你们俩，Istorz和Revavena都喜欢这个汤食谱。Istorz，感谢[Domo Arigato Goziamasu]节省时间的提示。如果我在布达佩斯有Vita-Mix，但很快我将回到该州，并将一定会购买。
Revavena
2009年12月26日
今晚用罐装椰奶制作了这个，它需要很棒！我等不及要用新鲜的椰奶尝试。
lstorz
2009年12月25日
我只是做了（吃了），真是太好了！绝对是甜蜜而不是咸味的一面 - 我认为它甚至可以做出好甜点。我跳过了一切的光栅，只是将壁球切成大块，然后将其扔进了我的Vita-Mix .....片刻，我以为我的Vita-Mix会死亡，但它处理的工作很好。所以无需光栅！绝对是节省时间。很棒的食谱！
Alpdesigns
2009年12月19日
华丽的！
Zhanna8
2009年12月19日
看起来很漂亮，我敢打赌它的味道很棒！
Nyuszi
2009年12月18日
嗨，我注意到你的南瓜拿铁食谱；刚发表评论，这是必须尝试的。如果您愿意，让我知道胡桃南瓜汤是如何为您准备的。希望你喜欢它。
激烈的妈妈
2009年12月18日
这听起来很棒！我等不及要尝试了！
发表评论