Cherjohn85的社区食谱
食谱方向
将大米，辣椒，胡萝卜，西葫芦和芹菜混合在大碗中（如果需要的话，您可以添加更多的蔬菜），然后……混合蜂蜜，味o，苹果Cidar醋和橄榄油，然后倒在沙拉上（我还加了一些水）静置几个小时或过夜。
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劣质煤
2010年4月13日
我做了这种沙拉的变体，我真的很喜欢它。我使用野生米并将其浸泡约24小时。它永远不会像糙米或其他谷物那样变得柔软，但是确实变得更柔软，而且发芽。我住在迈阿密，所以湿度和热量可能会对时间产生一定的影响。其他居住在北部（加拿大）的人说，将其发芽需要48小时以上。
北极光
2010年4月13日
我听到了关于使野生米软的提示。据我所知，野米不发芽，我也不认为它是原始的...但是我喜欢它，所以我会尝试的那个提示：浸泡之前在食品加工机中旋转米饭，然后将更好地吸收水。当然，不要在那里进行处理...但是只有一点点尼克，所以水可以更轻松地进入那里。有关更多信息，我听说DVD“生命原始”的提示。它在食谱部分。可能值得尝试...
只是一个女孩
2010年4月13日
你尝试过糙米吗？还可以尝试棕色basmati大米。我听说它往往比普通的糙米更嫩……让我知道它是否有效。
全部
劣质煤
2010年4月13日
我做了这种沙拉的变体，我真的很喜欢它。我使用野生米并将其浸泡约24小时。它永远不会像糙米或其他谷物那样变得柔软，但是确实变得更柔软，而且发芽。我住在迈阿密，所以湿度和热量可能会对时间产生一定的影响。其他居住在北部（加拿大）的人说，将其发芽需要48小时以上。
北极光
2010年4月13日
我听到了关于使野生米软的提示。据我所知，野米不发芽，我也不认为它是原始的...但是我喜欢它，所以我会尝试的那个提示：浸泡之前在食品加工机中旋转米饭，然后将更好地吸收水。当然，不要在那里进行处理...但是只有一点点尼克，所以水可以更轻松地进入那里。有关更多信息，我听说DVD“生命原始”的提示。它在食谱部分。可能值得尝试...
odaena
2010年4月13日
http://www.northbaytrading.com/有很棒的野米！！！我浸泡了12个或更长时间，它确实很嫩，坚果，美味。
只是一个女孩
2010年4月13日
你尝试过糙米吗？还可以尝试棕色basmati大米。我听说它往往比普通的糙米更嫩……让我知道它是否有效。
雷诺阿
2010年4月13日
我用切碎的欧洲防风草作为大米，在脱水机中加热。
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