原料
2杯发芽的Urad Dal
1/2鳄梨
1/2柠檬
1/3杯切碎的葱
shoyu或凯尔特盐
用于装饰:芽和切成丁的番茄
食谱方向
用柠檬汁捣碎鳄梨,然后混合所有
甜蜜的阿德琳的想法
经过甜美的adeline我从Rhio的“挂在Raw上”那里得到了这个食谱。很棒的书。强烈建议。对生食生活方式的细节非常有用。raybet12
保持2天。
乌拉德·达尔(Urad Dahl)是来自印度的小豆。它具有灰色的黑色外观,而Th内核是奶油色。发芽非常容易。确保购买整个豆,而不是分裂。它们可在出售印度产品的商店中找到。
三个小时内的摘要
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