美味的绿色超级食品奶昔，会让您持续数小时。我还没有我的MACA，否则它将在这里;）测量很粗糙，请参与其中，找出您喜欢的东西。
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原料

1个冷冻香蕉，（可选）
2杯椰子水
1年椰子的肉
¼杯Goji Berries
4个日期，如果您喜欢更甜蜜的话
1茶匙豆科灌木粉
2大汤匙生可可或角粉或笔尖
5个巴西坚果
5个榛子
5个杏仁，发芽
.125杯大麻种子
1汤匙螺旋藻
1茶匙香草
1个破折号肉桂
1捏海盐

食谱方向

将所有成分放入高速搅拌机中。混合直至光滑。享受！

拉格斯顿的想法

经过拉格斯顿

美味的绿色超级食品奶昔，会让您持续数小时。我还没有我的MACA，否则它将在这里;）测量很粗糙，请参与其中，找出您喜欢的东西。

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卡鲁纳

2010年10月28日

8投票
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这看起来很棒。我迫不及待想获得更多椰子，所以我可以尝试。谢谢。

Intheraw13

2010年10月28日

7投票
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伙计，我爱超级食品。非常感谢您发布此信息！！！

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卡鲁纳

2010年10月28日

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这看起来很棒。我迫不及待想获得更多椰子，所以我可以尝试。谢谢。

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Intheraw13

2010年10月28日

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伙计，我爱超级食品。非常感谢您发布此信息！！！

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