这个食谱的灵感来自查尔斯·努吉瑟(Charles Nungesser)和史蒂芬·玛拉奇(Stephen Malachi)的生命。
在发现:

食谱方向

1.混合在一起并食用。

阿希拉的想法

经过阿希拉

这个配方受到启发我们所有人的生命如何由Charles Nungesser和Stephen Malachi。

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我喜欢这个配方,并经常让它变得有时会尝试不同的香料。我也加了蘑菇,它很美味。

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这太美味了。我是生食的新手,一直在吃raybet12很多水果沙拉(快速而容易 - 来吧,我是学生...),并且真的想尝试一些实际的食谱。所以这是我尝试的第一个。我添加了一茶匙小茴香,并排除了墨西哥胡椒。我在一些romaine叶子里卷起了一些 - 毫米!超好的!感谢您发布食谱!

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很好吃,但花了我一些时间准备。我把它带到了几个Potlucks,人们无法猜到它是什么。这有点沉重/奶油,所以煮熟的食物也喜欢它。

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圣桶这太神奇了!!!

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哦,哇 - 这太美味了!在我大部分原始饮食中跌倒不好后,这让我很高兴回到凹槽中!感谢您的美味食谱!

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哇!这是我的第一盘作为生素食主义者,事先几天煮了西班牙米饭,我可以说这对原来的替代品很棒!我添加了一些Poblano辣椒和Ancho Chili粉末一点踢!

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yum-我做了这个,我的非生丈夫都喜欢它!他说他每天都可以吃它。我向我的额外加入少女加入了。

很好!

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我只是使用普通的奶酪刨丝器来制作花椰菜 - 它起作用的“炉子”!我添加了两倍的香菜(Beacuse我的花园里爆裂)稍微卷成小茴香,并抛弃了鳄梨,以保持轻度。一道美味的菜!

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神圣的莫里 - 这个味道真好!!!我也将其制成了欧洲防风草,也加入了一些小茴香。将其卷成生菜叶和百胜百胜,其余的就是历史。丈夫也喜欢它!

这个配方是一个明确的必须尝试!

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我喜欢这个配方,并经常让它变得有时会尝试不同的香料。我也加了蘑菇,它很美味。

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我的女儿正在加利福尼亚州前往加州,我正在向生食,所以我为她做了这一点。raybet12她在这里待了2个星期,我带了4次,她非常喜欢它

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我昨晚用欧洲防风草而不是花椰菜做了这个。太好了!对我来说有点太辣,所以下次我会少辣椒,但是我悲伤的饮食bf喜欢它,吃了整个东西!

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美味,我今晚做了这个,但是我添加了一些龙舌兰的nector,以稍微甜味,很美味

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很好吃,但花了我一些时间准备。我把它带到了几个Potlucks,人们无法猜到它是什么。这有点沉重/奶油,所以煮熟的食物也喜欢它。

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真的很享受这个。如此简单,无法看到任何人都会不成功。女儿(不是原始但“兴趣”)真的很惊讶和爱它。很多味道。肯定会再次赚钱。

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我喜欢这个西班牙米!我已经做了三遍,我的女儿和她7岁的她喜欢它。我放了一点辣椒粉和一些大蒜。当我为女儿做的时候,她也喜欢额外的鳄梨泥。我还在一个小塑料容器中带着这个食谱旅行,并用冰冷却了,我在安全的另一侧捡起。但是冰箱里漏了我的书包,所以下次我旅行(本周两次旅行)时,我只是要冻结一些东西。我过去曾尝试使用花椰菜来代替米饭或土豆泥,没有太多运气。这确实有效。

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这太美味了。我是生食的新手,一直在吃raybet12很多水果沙拉(快速而容易 - 来吧,我是学生...),并且真的想尝试一些实际的食谱。所以这是我尝试的第一个。我添加了一茶匙小茴香,并排除了墨西哥胡椒。我在一些romaine叶子里卷起了一些 - 毫米!超好的!感谢您发布食谱!

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这个食谱真好吃!也很容易制作。我对加工花椰菜与米的质地的相似性感到惊讶。我在上面添加了一小鳄梨鳄梨鳄梨酱和额外的番茄,然后吞噬了它。感谢分享!

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