我在目录中看到了令人难以置信的南瓜卷,使我的口水。我立即开始梦见如何用原始食谱制作一个。这就是我第一次尝试时想到的,我完全悲伤的家庭在过去两天的感恩节中吞噬了它。它甚至与悲伤的甜点一起拥有自己的!你...
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评分
5 -
屈服
取决于您拥有多少自我控制!
原料
面团
1 1/2杯生山核桃
1/2杯日期(凹陷,浸泡)
2个小或1个中等红薯(或1杯南瓜肉)
1/2杯太阳战士激活大麦
1/2杯蜂蜜(或多或少的味道)
1茶匙肉豆蔻
1汤匙肉桂
1汤匙式式粉末
1/4至1/3杯椰子油
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根据需要的水(为了一致性)
生姜(新鲜,磨碎或粉末;如果需要姜饼,可选)
奶油奶酪馅
1至1 1/2杯腰果或澳洲坚果
1/4杯蜂蜜
1柠檬汁
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根据需要的水
食谱方向
1.加工山核桃,直到切碎。放在大碗中。
2.处理日期直至奶油。
3.加入红薯或南瓜,然后加工直至彻底合并。加入蜂蜜和香料。倒入坚果,用手混合。
5.加入椰子油,大麦和木马粉,一次加入一点水,直到达成浓面团。调整香料和盐调味。(对于姜饼,加一些姜!)
6.在搅拌机中混合坚果,柠檬汁,蜂蜜和盐。根据需要,一次将水加入一汤匙,以制成非常浓的奶油。您可能必须经常停下来并刮下两侧。保持良好和厚!
7.将肉桂撒在teflex或蜡纸上。将面团在纸板上铺开,进入约1/4英寸厚的大正方形。
8.将奶油奶酪均匀地撒在面团上,使其远离边缘。
9.从一端开始,卷成一个漂亮的紧身卷。放入冰箱约一个小时左右,然后很容易切成薄片,或者将其保留在漂亮的美丽日志中。
10.冷藏或放入冰箱。
Jukebox的想法
经过自动点唱机我在目录中看到了令人难以置信的南瓜卷,使我的口水。我立即开始梦见如何用原始食谱制作一个。
这就是我第一次尝试时想到的,我完全悲伤的家庭在过去两天的感恩节中吞噬了它。
它甚至与悲伤的甜点一起拥有自己的!
您可以用亚麻代替大麦,但我发现亚麻会带来苦味。大麦真可爱。
您还可以发芽并磨碎自己的。
我喜欢Sun Warrior版本,因为它是原始的,纯素的,发芽的,简单而美味的。
享受节日快乐!
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顶级投票
自动点唱机
2011年2月20日
谢谢!他是我的儿子'!蓝莓也是!:-)
超级食品2
2011年6月11日
这看起来不错!
babydollsea
2011年2月17日
哇!!!等不及要尝试这个!
全部
超级食品2
2011年6月11日
这看起来不错!
迪尔贝拉
2011年6月11日
我很想制作这个食谱,但需要忽略大麦 - 过敏。谢谢
strongandraw
2011年2月24日
我很想看看成品的照片!
自动点唱机
2011年2月20日
谢谢!他是我的儿子'!蓝莓也是!:-)
RAWKIDCHEF
2011年2月19日
是的,现在我们说话了!PS Jukebox很漂亮:)
babydollsea
2011年2月17日
哇!!!等不及要尝试这个!
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