原料
2杯弹簧混合物或婴儿蔬菜,切碎
1耳朵的玉米
1个芹菜茎
2个泡菜,切碎
2汤匙生芝麻酱
1汤匙苹果醋醋
1喷龙舌兰花蜜
1捏海盐
1个破折号黑胡椒
过滤水
6张nori(给予或拿走)
食谱方向
1.从玉米耳朵的耳朵上切下仁,然后将芹菜和咸菜切成小块(大约相当于玉米粒的大小)。
2.将蔬菜,玉米,芹菜和咸菜扔进碗中。
3.在一个小碗中,将芝麻酱,醋,大方的龙舌兰,盐和胡椒粉与叉子混合直至混合。慢慢加入过滤水,直到获得良好的奶油质地为止。品尝,如果需要,请加入更多盐或胡椒粉。它应该具有浓郁的,几乎是酸奶的味道。
要么:4。拿一张诺里(Nori),并用勺子在上面撒一些(慷慨的!)。堆放一些切碎的沙拉,卷起来吃!浸入剩下的敷料中。
或者:4。拿一张北片,堆在一些切碎的沙拉上,然后卷起来。浸入浓郁的敷料中,吃!
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河流
2009年8月24日
这听起来很棒。夏天,我从我们的社区农场里得到了很多有机玉米,想知道我将如何处理它。感谢您的好意见!
tzefira
2010年11月12日
迎接您的怀孕,我自己刚刚完成了原始怀孕:)结果很棒。给我发电子邮件,如果你有什么?sweetlychee@ymail.com
Bettina6488
2009年11月9日
orgfoodaddict,
如果您在滚动Nori时遇到困难,我想知道您是否正在使用垫子。他们很有帮助。
另外,保持小额汇总是一个好方法。
至于咀嚼困难,我个人喜欢Nori卷成一个漂亮的小块,这可能会有所帮助。
干杯,
贝蒂娜
全部
tzefira
2010年11月12日
迎接您的怀孕,我自己刚刚完成了原始怀孕:)结果很棒。给我发电子邮件,如果你有什么?sweetlychee@ymail.com
Bettina6488
2009年11月9日
orgfoodaddict,
如果您在滚动Nori时遇到困难,我想知道您是否正在使用垫子。他们很有帮助。
另外,保持小额汇总是一个好方法。
至于咀嚼困难,我个人喜欢Nori卷成一个漂亮的小块,这可能会有所帮助。
干杯,
贝蒂娜
orgfoodaddict
2009年9月22日
我今晚尝试了一下 - 我已经切了自己的小蔬菜,不得不代替Daikon代替泡菜。其他一切都是相同的 - 我很难正确地卷起诺里,所以没有一个会掉下来,我建议您将芝麻酱的数量增加一倍,以便有足够的时间。另外,也许只是我 - 但是诺里很难咀嚼 - 因为它没有被烤过,但是..
小米
2009年8月26日
谢谢布法罗!我以前尝试过几次绿色冰沙,但永远无法将它们倒下,因为我无法将蔬菜分解得足够多,以至于我不必咀嚼它们。(> _
河流
2009年8月24日
这听起来很棒。夏天,我从我们的社区农场里得到了很多有机玉米,想知道我将如何处理它。感谢您的好意见!
水泡
2009年8月24日
...我刚刚阅读了您的个人资料 - 怀孕时的征服!我有一个15个月大的年龄,尽管我怀孕期间是素食主义者,但希望我现在对生食有很多认识。raybet12为了帮助您的渴望,也许每天尝试几次绿色冰沙。他们极大地帮助我。香蕉,romaine,菠菜等。添加一些生姜进行消化,芝麻酱蛋白质...好运!
水泡
2009年8月24日
我正在打印这件事,以便为明天的午餐做。我和我的幼儿女儿几乎每天都在野餐,我一直在寻找新的卷起想法。谢谢!
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