这是一种非常可定制的冰沙，因此只需使用成分即可品尝。这正是我发现自己的完美度量，因为我喜欢辛辣和丰富的东西。
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原料

1/4杯腰果（浸泡过夜，然后排干）
1杯水
1个冷冻香蕉（块）
1汤匙可可粉
1/2至1茶匙肉桂
1/8至1/4茶匙辣椒
1日期（可选）
1汤匙腰果黄油，椰子酱，杏仁黄油等（可选）
原始可可豆（可选；装饰）

食谱方向

1.将腰果浸泡过夜，然后排干。

2.带有1杯水的搅拌机。混合直至光滑。

3.按以下顺序添加成分：香蕉，日期（如果使用），坚果黄油（如果使用），可可粉，肉桂和辣椒。融合您喜欢的一致性。

4.如果愿意，用原始的可可豆装饰。

Stratgtar565的想法

经过Stratgtar565

这是一种非常可定制的冰沙，因此只需使用成分即可品尝。

这正是我发现自己的完美度量，因为我喜欢辛辣和丰富的东西。

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2012年6月21日

9投票
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Veghealthcoach的评论

墨西哥巧克力冰沙
5
5在......之外5

这个食谱听起来很美味！

等不及要尝试了。

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2012年6月21日

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Veghealthcoach的评论

墨西哥巧克力冰沙
5
5在......之外5

这个食谱听起来很美味！

等不及要尝试了。

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