原料

1½杯杏仁餐
1杯椰子（切碎）
¼杯亚麻籽
¼茶匙海盐
½杯Yacon糖浆
½杯生杏仁黄油

食谱方向

1.在碗中，将干成分混合在一起。

2.加入Yacon糖浆和杏仁黄油。混合在一起。

3.用双手或冰淇淋勺将混合物形成球。在上油或羊皮纸衬里的饼干片上放置。

4.冷藏30分钟。

joi@justsayingno的想法

经过joi@justsayingno

我终于制作了自己的杏仁牛奶，实际上已经找到了一种使用纸浆的方法。

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Beanybeegan

2010年12月31日

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感谢您的食谱。假期拐角处，所以这个饼干适合。

RAWKIDCHEF

2010年12月31日

16投票
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Yacon糖浆是一种甜味剂，它源自南美洲生长的Yacon根。它的味道像焦糖，枫木和糖蜜。

Leafekat

2010年12月31日

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嗨，这看起来很棒。什么是Yacon糖浆？

全部

joi@justsayingno

2011年3月23日

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有一些非脱水技巧。您可以将其铺在衬有羊皮纸的饼干纸上，并将其放在一天的阳光明媚，轻松的地方。当然，在温暖的天气下，这最有效。我在冬季将托盘放在旧学校散热器的顶部，几个小时后干燥。您可以将其放入烤箱和最低温度中几个小时。

RAWGIRL78

2011年3月3日

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我必须先脱水吗？我没有脱水机，我对如何使果肉干燥而不破坏它感到好奇。有人有想法吗？请帮忙

RAWKIDCHEF

2010年12月31日

16投票
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Yacon糖浆是一种甜味剂，它源自南美洲生长的Yacon根。它的味道像焦糖，枫木和糖蜜。

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Leafekat

2010年12月31日

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嗨，这看起来很棒。什么是Yacon糖浆？

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Beanybeegan

2010年12月31日

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感谢您的食谱。假期拐角处，所以这个饼干适合。

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