原料
1¼杯水
2个冰块
¼杯生燕麦
¼杯大麻种子
½香蕉
2汤匙可可粉
2茶匙龙舌兰花蜜
食谱方向
1.将所有成分放入搅拌机中,然后搅拌很长时间,直到光滑为止。好!
布朗温的想法
经过布朗温我最近一直在寻找各种菜肴的免费选择。
坚果奶是我饮食中的主食,因此我创建了这种基于种子/谷物的牛奶作为替代品。
这是一个非常简单,超级填充且非常令人满意的食谱。当您渴望甜蜜的东西时,美味的早餐或甜点。
如果您不吃种子,我认为没有大麻就可以了。另外,如果您不想沉迷于可可渴望,请享受它。
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穆罕默德-9小时8分钟前??+27656444463((((((((((在澳大利亚,美国),英国,南部,奥地利亚,彩票法术施法者))))):大多数Powerf
Profmamaafuwa-13小时42分钟前??+27656444463((((((((((在澳大利亚,美国),英国,南部,奥地利亚,彩票法术施法者))))):大多数Powerf
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Profmamaafuwa-13小时57分钟前
评论
顶级投票
布朗温
2010年12月8日
嘿Beany,不需要紧张。我注意到融合了很长时间,它似乎可以解决问题。希望你喜欢!是的,有时候可可有点激烈。我喜欢它:)
布朗温
2010年12月10日
感谢大家。Springleaf:是的,绝对可以浸泡燕麦以减少混合时间,但我更喜欢不浸泡它们。Smiller,您的燕麦牛奶食谱是什么?这听起来像是我也想尝试的事情。
RawforHealth
2011年1月12日
我是Raw的新手...您是否需要某些类型的燕麦来制作?另外..您在哪里得到大麻种子..在我的2家常规健康食品商店中找不到它们。早餐听起来很美味;)
全部
Khaasladki
2011年2月3日
这看起来很棒!我想尝试燕麦味,但我想我会用燕麦芽尝试一下。散装部分发芽中的全绿色(不是gro毛)吗?
RawforHealth
2011年1月12日
我是Raw的新手...您是否需要某些类型的燕麦来制作?另外..您在哪里得到大麻种子..在我的2家常规健康食品商店中找不到它们。早餐听起来很美味;)
Holliemae22
2010年12月20日
我一直在寻找燕麦mylk食谱。请分享,这看起来很棒!
布朗温
2010年12月10日
感谢大家。Springleaf:是的,绝对可以浸泡燕麦以减少混合时间,但我更喜欢不浸泡它们。Smiller,您的燕麦牛奶食谱是什么?这听起来像是我也想尝试的事情。
Rawlizard
2010年12月9日
Smiller,燕麦牛奶?你会给我食谱吗?我爱燕麦,儿子也是如此。
Springleaf
2010年12月8日
这看起来很美味。您可以浸泡橡木来减少混合时间吗?
Smiller450
2010年12月8日
哦!我想尝试一下...前几天我制作了第一批燕麦牛奶,并添加了一点点的枫糖浆。令人愉快!
布朗温
2010年12月8日
嘿Beany,不需要紧张。我注意到融合了很长时间,它似乎可以解决问题。希望你喜欢!是的,有时候可可有点激烈。我喜欢它:)
Beanybeegan
2010年12月8日
哦谢谢。另一个谷物食谱grrrreat。想想,我将省去可可,前一天晚上我用可可用来布丁,我在墙壁上弹跳。...嘿,我看到你没有劳累。不需要?
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