原料
1杯亚麻籽(地面)
1杯荞麦
1番茄
1/2红铃辣椒
1茶匙香菜
1/4茶匙海盐
1杯野生诺里(被浸泡和挤压)
1个胡萝卜(磨碎)
1汤匙橄榄油
1/2洋葱(切成薄片)
食谱方向
1.磨碎亚麻和荞麦制成面粉,然后放入食品加工机中。
2.添加所有其他成分,除了洋葱和良好的过程外,停止并刮下碗的侧面。
3.如果需要,加入一点水以减轻处理。将刀片从处理器中取出,然后在切成薄片的洋葱中混合。
4.将混合物转移到teflex板上和托盘中,并使用刮铲扩散到一个脱水方形托盘的大小。将145的脱水器放在脱水器中30分钟,然后将其调低至105。当面包在顶部干燥时,将其翻转过来,将面包标记为正方形,而无需一路切割!继续干燥,直到面包在拐角处稍牢固或酥脆,并在内部变软。
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卡鲁纳
2010年8月5日
哦,我必须得到一个脱水。这看起来很漂亮。
achin70
2010年8月8日
可爱而神奇!看起来是另一个赢家。:)
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achin70
2010年8月8日
可爱而神奇!看起来是另一个赢家。:)
卡鲁纳
2010年8月5日
哦,我必须得到一个脱水。这看起来很漂亮。
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