原料
1个丁香大蒜,压碎
1茶匙小茴香种子,Coarsley粉碎了
1辣椒,播种和切成薄片
2汤匙柠檬汁
2汤匙特级初榨橄榄油
4胡萝卜,剥皮并切成5厘米长的警棍,0.5厘米正方形
¼杯香菜(香菜),切碎
60克豌豆芽/芥末酱
½茶匙特级初榨橄榄油
食谱方向
制作调味料:在碗中,将大蒜,小茴香,辣椒和柠檬汁放置。用盐和胡椒粉调味,然后在2汤匙橄榄油中搅拌。将一锅水煮沸,从热量中取出,然后将胡萝卜浸入水中。立即沥干水分,然后折腾。如果您不想将胡萝卜插入热水中,只需将它们磨碎。将敷料扔在胡萝卜上,然后通过香菜搅拌。用橄榄油打扮豌豆芽。将胡萝卜放在豌豆芽的床上。
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