食谱方向

首先切碎或切碎羽衣甘蓝,在橄榄油中按摩,然后加入柠檬汁,然后在组装其余食材时让羽衣甘蓝“汗水”。羽衣甘蓝会有点枯萎并吸收风味。

将海藻放入一碗水中以补充水分并软化。我使用了海洋生菜,但海带也会做。

当羽衣甘蓝和海藻准备就绪(约1/2小时)时,将其余的沙拉食材和折腾组装。用酸菜和雪佛兰装饰并享受!

格林尼的想法

经过格林尼

五颜六色的沙拉爆发了所有6种口味 - 一种进入果岭和碘的好方法。

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哇..这看起来和听起来像我的沙拉!我必须尽快做到这一点。

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美味,这只是我在Mo'喜欢的食物。

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