我喜欢吃早餐,午餐,晚餐和甜点。基本上,每当我觉得!这是我最喜欢的原始素食主义者的香蕉分裂概念!有时,当我想脆脆的东西时,我还会在上面添加少量喷出和脱水的荞麦。这个食谱非常通用,所以感觉...
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评分
5 -
屈服
1份
原料
香蕉船
1个成熟的香蕉
少数草莓
生杏仁黄油
香草奶油
巧克力酱
香草奶油
2杯椰子肉
2汤匙酸橙汁
3汤匙椰子油
1/4杯龙舌兰花蜜
1/4茶匙海盐
1茶匙香草提取物
巧克力酱
2汤匙龙舌兰花蜜
1至1 1/2茶匙可可粉
1茶匙水
食谱方向
香草奶油
1.取所有成分,放入搅拌机1分钟或直到奶油状。
2.倒入容器中,然后在使用前至少30分钟放置冰箱。它必须冷却的时间越长,就越坚硬。
巧克力酱
3.将所有成分放入容器中,在容器上盖上盖子,然后摇动直至充分混合。
香蕉船
4.将香蕉分开,将两半并排放在碗中。
5.取一个甜点汤匙,并勺一大堆生杏仁黄油,然后将其放在香蕉的中间。
6.取一大勺香草奶油,将其放在杏仁黄油右侧的香蕉上,然后在左侧重复另一批香草奶油。
7.切碎草莓,撒入碗中。
8.在上面淋上巧克力糖浆,抓住餐具,然后吞噬!
Rawaholic的想法
经过原荷我喜欢吃早餐,午餐,晚餐和甜点。基本上,每当我觉得!
这是我最喜欢的原始素食主义者的香蕉分裂概念!
有时,当我想脆脆的东西时,我还会在上面添加少量喷出和脱水的荞麦。
这个食谱非常通用,因此请随时使用它并将其调整为您的口味。
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我有一些问题...我该怎么做?
穆罕默德-9小时5分钟前??+27656444463((((((((((在澳大利亚,美国),英国,南部,奥地利亚,彩票法术施法者))))):大多数Powerf
Profmamaafuwa-13小时39分钟前??+27656444463((((((((((在澳大利亚,美国),英国,南部,奥地利亚,彩票法术施法者))))):大多数Powerf
Profmamaafuwa-13小时40分钟前{{{+27656444463}}}}}真正的最快死亡法术 /复仇咒语施法者,澳大利亚,挪威,赞比亚,卡纳
Profmamaafuwa-13小时52分钟前{{{+27656444463}}}}}真正的最快死亡法术 /复仇咒语施法者,澳大利亚,挪威,赞比亚,卡纳
Profmamaafuwa-13小时54分钟前
注释
顶级投票
Annabelle77
2011年6月29日
哦,我多么想念香蕉!人们如何对这种美妙的食物过敏。=(((
Mistyovermiami
2011年9月14日
这看起来很棒!我需要购买多少椰子才能买到2杯椰子肉,你们建议什么?我一直在使用大溪地年轻的椰子,但它们不会产生太多的肉。建议?
谢谢!
蒙蒙
http://www.therawview.com
RAWKIDCHEF
2011年6月8日
哇,这看起来不可思议。当草莓变得更好时,我将在温暖的季节里做到这一点。
全部
纳塔劳
2012年7月2日
Nataraw的评论
天堂般的香蕉分裂
美食。
今天早上我吃了早餐……感觉有点脾气,因为我用一些碎的坚果和香蕉薯条吃了。但是哇, *真是太好了!
原荷
2012年6月14日
2至3年的椰子(取决于它们的成熟程度。更成熟,更多的肉)。
Mistyovermiami
2011年9月14日
这看起来很棒!我需要购买多少椰子才能买到2杯椰子肉,你们建议什么?我一直在使用大溪地年轻的椰子,但它们不会产生太多的肉。建议?
谢谢!
蒙蒙
http://www.therawview.com
Chanie
2011年8月15日
听起来和看起来很棒。我会尝试的!
Lilearthmuffin
2011年6月29日
听起来好好吃!
Annabelle77
2011年6月29日
哦,我多么想念香蕉!人们如何对这种美妙的食物过敏。=(((
RAWKIDCHEF
2011年6月8日
哇,这看起来不可思议。当草莓变得更好时,我将在温暖的季节里做到这一点。
Nancyk70
2011年6月8日
为孩子们组装的零食和乐趣。我使用了榛子黄油和可可粉,添加了龙舌兰来制作花生酱型坚果黄油。然后,香草奶油(没有花生酱的巧克力酱)我每个孩子都会选择其他水果来上面。一个切碎的菠萝切成薄片的草莓,另一个放着蓝莓,上面放着荞麦和新鲜的樱桃。孩子们 - “很棒!”
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