当我们最终得到维数时,我如何没有一个人生活,我开始将羽衣甘蓝添加到冰沙中,然后考虑一个好的绿色果汁,这是一种很棒的绿色果汁,但仍然有纤维,它可以使您饱满。我觉得它不会浪费太多的蔬菜,例如榨汁,但vitamix仍然会破坏细胞...
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屈服
1个完整投手2-4份
原料
4杯水
1杯胡萝卜
2个芹菜茎
英语黄瓜的1/4
1个绿色苹果
1猕猴桃
2杯菠菜
2片羽衣甘蓝
1个半柠檬
螺旋藻(可选)
食谱方向
将水加到高功率搅拌机中。加入胡萝卜,芹菜,黄瓜,大块。去皮苹果和种子,您可以离开它,质地更好,没有果皮,并添加两者。添加其余的成分,并在高高搅拌1-2分钟。
Smidbrod的想法
经过Smidbrod当我们最终得到维数时,我如何没有一个人生活,我开始将羽衣甘蓝添加到冰沙中,然后考虑一个好的绿色果汁,这是一种很棒的绿色果汁,但仍然有纤维,它可以使您饱满。我不会觉得它浪费了太多的蔬菜,例如榨汁,但维数仍然会破坏细胞壁,因此您可以得到所有的维生素/矿物质。
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tofreak
2010年5月3日
我没有猕猴桃或黄瓜,但仍然很美味。
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tofreak
2010年5月3日
我没有猕猴桃或黄瓜,但仍然很美味。
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