指导的社区食谱
食谱方向
1.我买了咖啡研磨机来研磨种子（我家中没有咖啡磨碎）。因此，我将亚麻和葵花籽都倒入搅拌碗中的混合物中，加入液体氨基，小茴香，洋葱粉，辣椒，大蒜和水，再次混合。
2.我让这种混合物静置45分钟至一个小时。
3.然后扩散到脱水的非粘板上搜索到所需的部分尺寸，以100度脱水8小时翻转，脱水，脱水又减少了8小时或更少的，具体取决于所需的一致性。您可以在同一时间的最低设置上使用最低设置的烤箱，也许少一点（请记住将其设置为勉强打开）。
笔记：
我做了很多关于此食谱的变体，这一切都很好。可以与汤，蘸酱，三明治，主菜甚至小吃一起使用。享受：0）
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肯德拉（Kendra）远远超过红宝石
2010年11月14日
听起来不错！我想把我的面包变成一条面包，但我敢肯定，这会永远干燥。你稀薄了吗？
3Relefords
2010年11月27日
您加多少水？
Ayisha333
2010年11月15日
有什么我们可以放亚麻的东西，还是我们可以分配的 - 我不喜欢这种稠度 - 让我想起了煮熟的秋葵:(
全部
Effy
2011年4月8日
这听起来像是tatsty，我只需要向日葵种子，所以我会去购物。感谢您的食谱，我会让您知道它是如何出现的。
3Relefords
2010年11月27日
您加多少水？
Alicia198907
2010年11月19日
我明天要制作一些原始的鹰嘴豆泥，这听起来好像可以完美地融合在一起。
Ayisha333
2010年11月15日
有什么我们可以放亚麻的东西，还是我们可以分配的 - 我不喜欢这种稠度 - 让我想起了煮熟的秋葵:(
肯德拉（Kendra）远远超过红宝石
2010年11月14日
听起来不错！我想把我的面包变成一条面包，但我敢肯定，这会永远干燥。你稀薄了吗？
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