这种米饭和您接近真正的炒饭一样近。它具有正确的口腔感觉和味道平衡,即使有挑战先生,它也是屋子里的赢家。您会发现这非常慷慨,或者有4个配菜。像我建议的那样,可以随意将其像沙拉一样冷或温暖。
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屈服
制作6杯以上
在发现:
原料
1个花椰菜头
1个十盎司豌豆(解冻)或新鲜豌豆
2汤匙洋葱
2个丁香大蒜
¼杯香菜或扁叶欧芹
1英寸的柠檬草
3汤匙橄榄油
芝麻油细雨(可选)
2茶匙生姜(磨碎)
Nama Shoyu,Braggs或GF Tamari
1杯葵花籽(船体)
食谱方向
1.在食品加工机的碗中,将花椰菜搅拌成“大米”,然后放入碗中。
2.在食品加工机中,将洋葱,大蒜,柠檬草和香菜或香菜脉冲脉冲。放在碗中。
3.将豌豆放在碗中。将所有成分搅拌在一起。
4.淋上油和Nama Shoyu。搅拌葵花籽。
5.在非常低的热量上加热ina锅,不断搅拌直至温暖触摸,或放入脱水器中30分钟。
诗的想法
经过诗这种米饭和您接近真正的炒饭一样近。
它具有正确的口腔感觉和味道平衡,即使有挑战先生,它也是屋子里的赢家。
您会发现这非常慷慨,或者有4个配菜。
随意将其像沙拉一样冷,或者正如我建议的那样温暖的,以作为真实的炒饭。
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顶级投票
Ayudame
2010年6月27日
太棒了。
achin70
2010年4月19日
多么可爱的菜!我想念生食饮食中的中国菜,所以我一直在努力发展更多的中raybet12国主菜。:)
Techelet
2010年4月20日
由于这只是我和我的丈夫,所以我将食谱一半用作我们的寿司的配菜。喜欢它,剩菜剩饭我们今晚将尝试冷。
全部
拉拉拉
2010年11月29日
这很好。我放了太多的欧芹,所以有点“绿色”,但是食谱快速又简单,这是一顿馅料,非常美味。
Lovesprout
2010年11月25日
我以为冷冻豌豆是煮熟的。
Bodybyraw
2010年10月10日
好的,我只用了塔玛里的1吨。很好,但是完成后立即更好。现在它已经有时间坐着,味道融合在一起,它具有略微发酵/酒精的味道。我没有使用柠檬草或大蒜(大蒜)。有任何想法吗?
Bodybyraw
2010年10月10日
多少Nama Shoyu?
芝加哥
2010年6月29日
安娜(我的妻子)今天做了午餐,但她改变了一些东西。我认为她在洋葱和其他成分的FP中添加了胡萝卜,核桃和葵花籽。它的味道真的很好,几乎像真正的米饭!
Ayudame
2010年6月27日
太棒了。
Carrie6292
2010年6月9日
我想我处理了花椰菜太多:(它没有我希望的那样好 - 它仍然具有柠檬草和香菜的好风味。我必须寻找亚洲香料并尝试一下再次!
glytch
2010年6月3日
可口!我们只干了香菜和欧芹,但仍然很棒。我们将尽快使用新鲜草药再次制作。
生
2010年5月29日
尝起来很棒!没有芝麻种子,但仍然有结果。我使用了新鲜的豌豆,喜欢它的额外脆皮。
肖尼
2010年5月21日
这很好。我没有姜或柠檬草,结果仍然很棒。我会向任何人推荐它!
Drftrader
2010年5月16日
该网站的全新,这是我制作的第一个食谱。绝对很棒。我13岁的儿子喜欢它。尝试这个人。
Angela33
2010年5月14日
看起来美味!我可能会添加栗子...
Navski
2010年4月28日
这太好了!我最喜欢的食物。谢谢!
Techelet
2010年4月20日
由于这只是我和我的丈夫,所以我将食谱一半用作我们的寿司的配菜。喜欢它,剩菜剩饭我们今晚将尝试冷。
诗
2010年4月19日
让我知道你想到什么!
achin70
2010年4月19日
多么可爱的菜!我想念生食饮食中的中国菜,所以我一直在努力发展更多的中raybet12国主菜。:)
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