原料
1个西葫芦
1杯新鲜蘑菇
¾杯生腰果
1杯水
6片新鲜罗勒
1汤匙营养酵母薄片
1汤匙冷橄榄油
1汤匙龙舌兰花蜜
1汤匙柠檬汁
½茶匙白胡椒粉
捏盐 +胡椒粉
食谱方向
1.用曼陀林纵向将西葫芦切成薄片,然后用刀将其切成条,以形成长核面条状的面条。
2.将所有其他成分扔入搅拌机/食品加工机中,并将果泥达到光滑,乳脂状的稠度。
3.用酱汁将西葫芦面条扔掉,静置约30分钟,然后再上菜。
4.用撒上营养酵母,裂开的胡椒粉和新鲜罗勒装饰。
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叫喊
2010年2月22日
我绝对喜欢这个食谱!这是我制作的第一个原始主菜之一,结果真的很好!(谁需要花哨的schmancy脱水器!
我唯一的抱怨是它相对水。我几乎将水切成两半...我也许会添加另一个西葫芦(我的小)。
skizzy
2010年3月12日
事实证明这很平淡。不过,我的不劳动男友在添加了更多的香料之后,很喜欢它。
Carrie6292
2010年4月1日
我可以在没有酵母薄片的情况下这样做吗?我很难在我的超市/天然食品商店中找到类似的东西。
全部
Gordienali
2010年10月10日
barf-我只是吃了一些剩菜,真是令人作呕!它品尝了松子,只有松子坚果 - 一点也不好吃。下次,我将抛弃木宁,只用腰果制作,因为这是如此美味。
Gordienali
2010年10月10日
我的天啊!这是惊人的!!!我做了足够的剩菜,所以当我想在纳特(Nate)上闲逛时,我可以手头上有一些东西 - 这将完全满足这些渴望。我对食谱进行了一些调整:
我用1/3 c。松子
1/3浸泡的腰果
1个大蒜丁香
2/3 c。腰果开菲尔(我通过制作腰果牛奶来制作腰fir-放纸浆,并使用了开菲尔的开胃菜!)
新鲜罗勒
凯尔特海盐和粗黑胡椒粉
1t。营养酵母
1 T.橄榄油
1茶匙龙舌兰
Vegfean
2010年8月24日
这个食谱岩石!省略了蘑菇,酵母片,橄榄油和龙舌兰。然后,添加了2个丁香大蒜。我在海盐中腌制了面条,然后在脱水器中稍微加热。我的非原始男友说,我可以随时做这个,因为它比面粉/乳制品载有奶粉版本更美味。如此令人满意 - 感谢您这个食谱!
Trigirl63
2010年6月27日
可以是酵母粉吗?还是必须是薄片?
Iluvbroccoli
2010年6月3日
你浸泡腰果吗?我是新手,以前没有做过这样的事情。谢谢!
Greengoddess
2010年4月26日
Carrie6292- Yeats通常在干燥的垃圾箱里,野生米饭和干friut。
这是我非常喜欢的一道美妙的菜!如此奶油和馅料。我增加了较少的水,另一个西葫芦和一个黄色南瓜(以增加颜色)
Carrie6292
2010年4月1日
我可以在没有酵母薄片的情况下这样做吗?我很难在我的超市/天然食品商店中找到类似的东西。
skizzy
2010年3月12日
事实证明这很平淡。不过,我的不劳动男友在添加了更多的香料之后,很喜欢它。
伊丽莎白
2010年3月1日
嘿,太好了!我使用了年轻的椰子肉和松子,而不是腰果(我对腰果的反应不佳),这是不好的。谢谢!
叫喊
2010年2月22日
我绝对喜欢这个食谱!这是我制作的第一个原始主菜之一,结果真的很好!(谁需要花哨的schmancy脱水器!
我唯一的抱怨是它相对水。我几乎将水切成两半...我也许会添加另一个西葫芦(我的小)。
感谢
2010年2月6日
我开始赶上!谢谢你们 :)
Zhanna8
2010年1月30日
看起来非常美食 - 非常适合浪漫用餐者〜谢谢!
Nanuchka
2010年1月29日
我喜欢这个食谱!这很简单,非常美味!
冥想
2010年1月25日
我今晚做了这个,真是太棒了!感谢您的出色食谱。我将在下周四做更多的事情,并参加我的生食班,供所有人尝试。raybet12
蓝军
2010年1月25日
我只是做了这个。好吃!我认为这会变得更好。我使用了刚从冰箱里出来的西葫芦和酱汁。我有足够的酱汁又吃一顿饭,所以它为我做了两顿饭。
Marniellen〜结果如何?我刚刚和这道菜一起吃的Zuchhini是“ Al Dente”,就像我喜欢的一样。:-)
蓝军
2010年1月25日
我只是做了这个。好吃!我认为这会变得更好。我使用了刚从冰箱里出来的西葫芦和酱汁。我有足够的酱汁又吃一顿饭,所以它为我做了两顿饭。
Marniellen〜结果如何?我刚刚和这道菜一起吃的Zuchhini是“ Al Dente”,就像我喜欢的一样。:-)
Marniellen
2010年1月16日
感谢大家发表这样的评论!
今晚我为烤宽面条捡起了所有东西,所以也许我会尝试您的小费Bluedolphin
蓝军
2010年1月15日
我学会了一个技巧,可以加快西葫芦(或其他Vegi面条)的烹饪/软化,将其切成些后,只需用盐就撒上盐即可。在碗中,将少量盐混合到Vegi面条中,静置约一个小时。如果您不想要咸味,则冲洗。您可以在碗中使用剩余的水作为果汁或其他东西。如果您没有曼多尔琳,也使用Vegi Peeler制作面条。这个食谱看起来很棒。需要获取一些成分,然后在桌子上!图片足以吃。:-)
Leafekat
2010年1月14日
听起来很棒...今晚要吃晚饭
甜豆
2010年1月14日
看起来很棒,我认为让他们坐下是西葫芦软化的关键,并且非常像真正的面食。会在周日午餐,谢谢。
deedee
2010年1月14日
看起来很棒!我等不及要做这个...
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