没有油的情况更健康!
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食谱方向

在搅拌机或食品加工机中,将鹰嘴豆,墨西哥胡椒,小茴香,柠檬汁,大蒜和1汤匙保留的豆浸水混合在一起。混合直至光滑。

K8lyn07的想法

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没有油的情况更健康!

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这是原始的吗?但愿如此....

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我只是做了这个。哇!我放了太多的墨西哥胡椒...但是有一阵踢!不幸的是,我只有一罐有机无盐的鹰嘴豆,没有芝麻酱,真的想要一些。...所以,我用了它。我要在胡萝卜饼干上浸入其中!谢谢!

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有谁知道您的标准散装或预包装(显然没有罐装)鹰嘴豆是生的?浸泡后它们是否会很好地消化?我真的不喜欢发芽豆的想法...

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我刚才做了...很好,在我加盐后...没有盐就不喜欢它

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有谁知道您的标准散装或预包装(显然没有罐装)鹰嘴豆是生的?浸泡后它们是否会很好地消化?我真的不喜欢发芽豆的想法...

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我只是做了这个。哇!我放了太多的墨西哥胡椒...但是有一阵踢!不幸的是,我只有一罐有机无盐的鹰嘴豆,没有芝麻酱,真的想要一些。...所以,我用了它。我要在胡萝卜饼干上浸入其中!谢谢!

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你好!我做了这个,我非常喜欢!我不是塔希尼的忠实粉丝 - 也许是获得的味道?我一直在使用鹰嘴豆罐头享受无胖鹰嘴豆泥,所以我很高兴找到这个。我唯一的区别是我没有任何墨西哥胡椒 - 所以我添加了一些pico de gallo-我一直在制作并随便吃东西!

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这是原始的吗?但愿如此....

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