蔓越莓的社区食谱
食谱方向
1.将所有成分（除羽衣甘蓝除外）放入食品加工机中，直到它真正光滑而不是块状为止。
2.获取一些新鲜的羽衣甘蓝，将其撕成碎屑尺寸（无茎），然后与羽衣甘蓝拌匀。
3.然后，完成后，将羽衣甘蓝放在脱水器上的网状托盘上。将脱水器放在145华氏度上1小时，不会破坏酶。
4.在那一小时后，将脱水器放在105或110华氏度上6-8小时或直至酥脆。
蔓越莓的想法
经过蔓越莓
当我和我妈妈在我们当地的保健食品商店时，我们看到了这些羽衣甘蓝薯条，这些薯片被称为“ Cheezee Kale Chips”，它们是如此昂贵，但是有史以来最好的羽衣甘蓝片！
因此，我摘下了这些成分，并制作了我自己的商店版本，它的味道非常接近我们购买的产品，但便宜得多。
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Gratefultobe
2011年5月5日
Gratefultobe的评论
Cheezee羽衣甘蓝片
这些真是太好了！其中另一个“哇，这些对您有好处？/永远忘记悲伤的筹码！”类型食谱。我第一次做这些，我将腰果浸泡了几个小时。你只是跳过了吗？PS非常有趣，可以将您的手放在那里，并真正涂上涂层。=）
蔓越莓
2011年5月6日
嗨，Gratefultobe！很高兴您喜欢他们=）我知道您的意思，他们是我的最爱！1个袋子通常在我们家中持续2天：D不，我根本没有尝试浸泡它们。您认为这样的效果更好吗？让我知道你的想法 ：-）
sazzuhope
2012年9月9日
Sazzuhope的评论
Cheezee羽衣甘蓝片
这些非常非常好！我只犯了一堆大错误。我知道我将在两场比赛中完成他们。已经品尝了它们，我得说，好吧！今天午餐时，我有一点湿透的酱汁，并在沙拉上使用了。我认为将腰果浸泡可能是一种更加光滑的酱汁，但味道很明智，这对我来说并没有很大的影响。
全部
madhatnyc
2013年1月16日
我可以用烤箱做这些吗？如果是这样，温度低？还有多长时间。我没有脱水器，但是这些听起来很糟糕。
sazzuhope
2012年9月9日
Sazzuhope的评论
Cheezee羽衣甘蓝片
这些非常非常好！我只犯了一堆大错误。我知道我将在两场比赛中完成他们。已经品尝了它们，我得说，好吧！今天午餐时，我有一点湿透的酱汁，并在沙拉上使用了。我认为将腰果浸泡可能是一种更加光滑的酱汁，但味道很明智，这对我来说并没有很大的影响。
Belinda8471
2011年7月24日
浸泡腰果是否可能对口味无关紧要，但会有所作为。如果您的系统像我一样，并且遇到了不浸泡的坚果，那么肯定会浸泡它们。当我制作这些时，我浸透了，他们真是太棒了！像其他所有人一样，我几乎无法等待它们完成，并在脱水的不同阶段吃了很多。整个批次只持续了两天，只是我吃它们。百胜！！！
利伯格
2011年7月23日
我想我在将它们放入脱水器中之前就吃了一半的奶油……好吃！我用冷冻的玉米代替辣椒，不得不添加一点橄榄油和水才能使搅拌机运转……但是它们很棒！谢谢 ：）
Aimee14
2011年7月19日
Aimee14的评论
Cheezee羽衣甘蓝片
yum sis我喜欢这些！
Prettyhowtown_
2011年5月11日
Prettyhowtown_的评论
Cheezee羽衣甘蓝片
我不知道我是如何设法将它们进入脱水器的……它们几乎太美味了！
蔓越莓
2011年5月6日
嗨，再次感谢！好的，很酷，谢谢你让我知道！很高兴您喜欢这些=）
Gratefultobe
2011年5月6日
嗯，我敢打赌，我刚刚添加了一个不必要的步骤。他们真的不像其他种子那样膨胀，谁在乎他们是否柔软，Vitamix或FP无论如何都会粉碎它们。
每个人都尝试这些！我真的很想认为“奶酪味”薯条或小吃令人恶心。我敢肯定，毒化学碎屑，但是这些岩石。
大声笑现在我还有另一个理由购买更多羽衣甘蓝（早晨冰沙）。我认为我是唯一在我的商店购买它的人，哈和我通常会质疑自己酿造的东西。好东西 ;）
蔓越莓
2011年5月6日
嗨，Gratefultobe！很高兴您喜欢他们=）我知道您的意思，他们是我的最爱！1个袋子通常在我们家中持续2天：D不，我根本没有尝试浸泡它们。您认为这样的效果更好吗？让我知道你的想法 ：-）
Gratefultobe
2011年5月5日
Gratefultobe的评论
Cheezee羽衣甘蓝片
这些真是太好了！其中另一个“哇，这些对您有好处？/永远忘记悲伤的筹码！”类型食谱。我第一次做这些，我将腰果浸泡了几个小时。你只是跳过了吗？PS非常有趣，可以将您的手放在那里，并真正涂上涂层。=）
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