非常感谢我的Colon Hyphothapist Xell的出色建议和羽衣甘蓝薯条的基本食谱。我讨厌羽衣甘蓝,只有在腌制和沙拉中,才能少量忍受它。我非常犹豫地尝试这个主意,但Xell(发音为“ Chell”)说他们不在这个世界上。太真实了。他们的味道像...
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评分
4 -
屈服
1-2
原料
1头绿色或红色卷曲羽衣甘蓝(绿色)
1-2汤匙橄榄油
1-2大汤匙Nama Shoyu或Braggs
Xell的版本 - 大约一汤匙营养酵母
您可以发挥创造力,做油和醋,或添加油和任何干香料。我发现橄榄油和布拉格斯是腌制的完美组合。
食谱方向
将羽衣甘蓝撕成大小的大小碎片。放入Ziploc袋中,倒入腌料。折腾彻底涂层(您特别希望油涂上涂层,这会使它们在准备好时会发亮和脆脆)。在冰箱中腌制过夜或几个小时。脱水3-5小时,直到干燥和酥脆。它们变得非常干燥,因此不必担心闪亮的零件,即油。如果仍然潮湿,则可以在2-3小时后首先检查一下,然后在剩余时间进行翻转。如果它们过于干燥和酥脆,它们会容易崩溃。请享用!!
Noelleloveshoney的想法
经过Noelleloveshoney非常感谢我的Colon Hyphothapist Xell的出色建议和羽衣甘蓝薯条的基本食谱。我讨厌羽衣甘蓝,只有在腌制和沙拉中,才能少量忍受它。我非常犹豫地尝试这个主意,但Xell(发音为“ Chell”)说他们不在这个世界上。太真实了。它们的味道像爆米花一样,很松脆,我可以在交通拥堵时吃一整羽。我2岁的侄女和我自己的18个月大的侄女喜欢他们的“松脆的沙拉”,我们必须确保将其撕成些许,否则他们塞满了脸。有一天,我将得到他们两个的照片,他们的脸上都有绿色粉末残留物。让人想起童年时代的奇特多斯(Cheetos)过度服用...千载难逢的绿色筹码!
(图片即将推出)
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Devachal
2011年11月27日
Devachal的评论
爆米花羽衣甘蓝又名Xell的松脆羽衣甘蓝片
你太可爱了,诺埃尔!实际上,我倾向于在营养酵母中涂抹薯条,并使用Sunfire Salt,而不是Bragg的盐...但是您的版本听起来很棒!yummmmmmmm!:p
Steph274
2011年12月6日
你是说布拉格的调味盐吗?谢谢!
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aupoo
2012年12月30日
Aupoo的评论
爆米花羽衣甘蓝又名Xell的松脆羽衣甘蓝片
爱他们!谢谢!我不会以为羽衣甘蓝会那样尝起来。
Noelleloveshoney
2012年1月14日
我只是把我的营养酵母放进去,所以我以这种方式尝试了。好!因此,清洗羽衣甘蓝并将其撕裂后,然后将其全部放入一个大碗中,然后淋上橄榄油和柠檬汁,用我的手混合搭配,然后撒上些盐,并撒上很多酵母。再次按摩它以使其涂覆良好,然后脱水。Xell是对的,如果您不太混合酵母,它会在干燥时粉末并掉落。
确保您在3个小时后检查一下,将其分开一点,这将使其干燥,直到没有隐藏的潮湿碎屑。美味!!!
Steph274
2011年12月6日
你是说布拉格的调味盐吗?谢谢!
Tjohnson
2011年11月28日
Tjohnson的评论
爆米花羽衣甘蓝又名Xell的松脆羽衣甘蓝片
您如何处理营养酵母?我很累,所以也许我错过了。谢谢。我想在RAW中找到的松脆的东西,所以我一定会尝试这个/
Devachal
2011年11月27日
Devachal的评论
爆米花羽衣甘蓝又名Xell的松脆羽衣甘蓝片
你太可爱了,诺埃尔!实际上,我倾向于在营养酵母中涂抹薯条,并使用Sunfire Salt,而不是Bragg的盐...但是您的版本听起来很棒!yummmmmmmm!:p
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