这是我对Gena Henshaw的2010年1月+2010年2月的“土豆泥”食谱的修改,该食谱要求更多的腰果(这对我的口味来说太腰果了)。
在发现:

食谱方向

混合食物加工机中的所有东西 - 使用花椰菜的刨丝器或切片机附件,以帮助避免使用S蓝色错过的大块。然后将水加入薄流。

丽贝卡杰的想法

经过丽贝卡

这是我对Gena Henshaw的2010年1月+2010年2月的“土豆泥”食谱的修改,该食谱要求更多的腰果(这对我的口味来说太腰果了)。

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我认为这个食谱仍然有太多腰果:-)美味,但卡路里太多。

我现在用1/2杯腰果,没有橄榄油,没有盐,1/2杯水,然后使用vitamix(我的食物加工机中从来没有奶油,但在vitamix中很快融合在一起)。下次,我将使用少量柠檬汁尝试。如果我恰好正确,我会发布一个新食谱。

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现在,我完全忽略了腰果 - 仍在计算卡路里。

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我现在用1/2杯腰果,没有橄榄油,没有盐,1/2杯水,然后使用vitamix(我的食物加工机中从来没有奶油,但在vitamix中很快融合在一起)。下次,我将使用少量柠檬汁尝试。如果我恰好正确,我会发布一个新食谱。

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