原料
2至3杯藜麦
3个苹果
7个日期(浸泡)
1/2杯杏子(干)
1/2杯核桃(压碎)
1/2杯葡萄干
龙舌兰(品尝)
2汤匙肉桂
少量香草豆
食谱方向
1.发芽藜麦,大约需要2天。放入一个大碗。
2.加入切碎的核桃,葡萄干和切碎的杏子。
3.加工苹果,日期(节省浸泡水),龙舌兰,肉桂和香草豆。使用日期水使混合物成为奶油质地。
4.将加工的成分添加到藜麦碗中,并充分混合。
5.在派锅或单个碗中食用。
Naturalkandy的想法
经过Naturalkandy这是一种很棒的甜点。像苹果派。
如果需要,您可以在下面扔硬皮。我很喜欢它。
完美的假期或便餐!
在没有添加的坚果的情况下很容易制造。
如此多功能,简单和美味。闭上眼睛,品尝味道!
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评论
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BLDRPROPER
2011年7月20日
这听起来很棒。我等不及要尝试了。您能解释一下如何发芽藜麦吗?这类似于发芽其他种子,我只有Garbanzo的经验。
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BLDRPROPER
2011年7月20日
这听起来很棒。我等不及要尝试了。您能解释一下如何发芽藜麦吗?这类似于发芽其他种子,我只有Garbanzo的经验。
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