这种印度冰沙传统上是由番石榴,牛奶和玫瑰精华制成的。我已经取代了快速的Chia牛奶(使用Chia和Water制造)和新鲜的玫瑰花瓣。请记住,与所有生食一样,您的产品的最终味道高raybet12度取决于起始成分。你应该有...
-
评分
4 -
屈服
4-6份(2如果您真的很饿)
在发现:
原料
3个番石榴(四分之一)
1汤匙Chia种子
3杯非常冷的水
1/2杯新鲜的有机玫瑰花瓣(味道更高总是更好;如果您愿意,您也可以使用1茶匙玫瑰水)
1/4杯龙舌兰花蜜,原始蒸发的甘蔗汁或等效量的其他首选甜味剂(您可以使用2个Medjool枣,至少浸泡了12个小时)
食谱方向
1.将所有成分混合在一起大约5分钟,或直到将玫瑰花瓣完全溶于饮料中为止。
2.通过细网滤器过滤。这消除了所有尚未溶解的小种子和皮肤斑点以及任何玫瑰花瓣。
诗的想法
经过诗这种印度冰沙传统上是由番石榴,牛奶和玫瑰精华制成的。我已经取代了快速的Chia牛奶(使用Chia和Water制造)和新鲜的玫瑰花瓣。
请记住,与所有生食一样,您的产品的最终味道高raybet12度取决于起始成分。
您应该有浓密的番石榴,尺寸柔软,屈服,并具有高度的内部装饰。未成熟的番石榴将为饮料带来松树的味道。
还要仔细选择您的玫瑰花瓣 - 我可以从自己的花园中获得新鲜的玫瑰,并始终选择红色或粉红色的传家宝品种以获得最佳色彩和气味。
我不建议商店购买的常规玫瑰。这些装有农药和其他可疑增强剂。
如果愿意,可以省略Chia种子,然后使用3杯新鲜的杏仁/坚果牛奶。我知道杏仁(以及大多数其他坚果)不再是生生的,但是它们仍然很美味,而且在不煮熟的情况下很受欢迎!
打印此食谱(PDF)
单击下面的按钮下载可打印的PDF。
我的笔记
您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的,只对您可见。
添加新注释
注释
顶级投票
诗
2012年9月1日
是的,您可以完全使用玫瑰水!使用半茶匙
莉莉丝
2012年8月31日
玫瑰花瓣可以用玫瑰水覆盖吗?
格林伍德
2012年9月24日
格林伍德的评论
Amrood Ka Sharbat(Guava Rose冰沙)
它看起来是如此的粉红色和诱人...当我能得到所有成分时,我会做一些。我喜欢番石榴!
全部
格林伍德
2012年9月24日
格林伍德的评论
Amrood Ka Sharbat(Guava Rose冰沙)
它看起来是如此的粉红色和诱人...当我能得到所有成分时,我会做一些。我喜欢番石榴!
莉莉丝
2012年9月3日
谢谢你。看起来不错。我等不及要尝试了。:)
诗
2012年9月1日
是的,您可以完全使用玫瑰水!使用半茶匙
莉莉丝
2012年8月31日
玫瑰花瓣可以用玫瑰水覆盖吗?
诗
2012年8月27日
番石榴看起来像这样:http://michaelkhong.com/whatsinseasan/graphics/guava.jpg
Joannabanana
2012年8月27日
这太可爱了。老实说,我甚至都不知道番石榴是什么样的!从来没有尝试过。
发表评论