食谱方向

  • 1.将其全部扔进搅拌机和...搅拌器!
  • 2.保持混合'直到彻底混合。
  • 3.立即使用或冷藏。

raybet12印度教师的思想

经过raybet12

这是一种方便,咸味的调味料,可以很好地放在冰箱中四到五天。第二天的味道最好,因为它厚得多,几乎是奶油。

当心:garlicky!

当不处于蒜味的心情时,我喜欢使用简单的苹果醋和橄榄油调味料。但是,当我想一些Zing时,我会选择这种生大蒜沙拉调味料食谱。

我发现这是一种多功能的敷料,在某些方面,它模仿了of of ceasar沙拉酱(在第二天和之后,因为它被冷藏后较厚)。

食谱照片

营养成分

营养分数:100分中的67
  • 这个食谱很低碳水化合物, 和
  • 这个食谱是一个很好的来源维生素E.
  • 这个食谱是值得注意的来源维生素K.

人数44 g(2盎司)建议服务

名称 数量 % 日常的
卡路里 245 10%
蛋白质 0.14 g
胖的 27 g 34%
碳水化合物 1.6 g
膳食纤维 0.2 g 1%
0.39 g
7毫克 1%
0.27 mg 2%
146毫克 6%
资料来源:美国农业部

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评论和评论

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这个食谱类似于我祖父母多年来制作的黎巴嫩家庭食谱。这是我最喜欢的!!!

他们使用的主要香料是Za'ater,我认为这与这种沙拉调味料完美搭配。我个人喜欢添加一两个真正的辣椒粉(例如Habanero)!

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嗨,LJ,您可以在肉毒杆菌上解决Dekkers评论吗?我想知道将生大蒜和油混合在一起是否存在重大问题。

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全部

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你好呀!谢谢您的此食谱和您的网站...我在上个月半关注了Raw素食主义者,开始对我的沙拉调味料感到非常无聊。我很高兴找到您的食谱。

由于我对柑橘的敏感性,您认为这可以用代替苹果醋替代吗?谢谢 :)

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是的,柑橘替代的好主意 - 应该很好。(也许可以稍微减少一点。)

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橄榄油是最适合您的动脉脂肪的脂肪。我来自希腊科富,那里有大约300万颗橄榄树,这是过去几个世纪以来的遗产。我向您保证,直到第二次世界大战之前,岛上几乎没有任何循环系统疾病。您听说过地中海饮食吗?

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*一杯油,橄榄油与否如何,对动脉和心脏有益?这可能是原始的,也许很美味,但它几乎不健康。那是一艘油。

发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗

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橄榄油和椰子油很好。他们是好脂肪。此外,您不会消耗整个杯子。我认为您会在桌子上有其他人。

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