食谱方向
- 1.将所有成分放入搅拌机中。
- 2.混合直至光滑。
raybet12印度教师的思想
经过raybet12
这种简单的奶油菠菜和鳄梨汤食谱令人满意，易于在搅拌机中搅拌。
可以随意玩这个食谱中的香料！我添加了大蒜和/或干茴香香料作为建议。
如果您想将此食谱提升到一个新的水平，请尝试在最终的汤混合物中添加一些切成薄片的菠菜，切碎的胡萝卜或切碎的芹菜，以获得额外的质地。
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的94个
- 这个食谱很低卡路里， 和碳水化合物。
- 这个食谱很低钠。
- 此食谱为您提供100％的每日维生素K.
- 这个食谱是一个很好的来源膳食纤维，，，，维生素C，，，，维生素B6， 和维生素E。。
- 这个食谱是值得注意的来源铁，，，，核黄素， 和维生素A。。
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评论和评论
全部
raybet12
2017年5月31日
完美的午餐！
切尔西
2017年5月20日
切尔西的评论
生菠菜鳄梨汤食谱
这很美味！！！对于我来说，成为第一个计时器的完美之处。等不及要尝试更多食谱:)
raybet12
2017年5月21日
切尔西，你接下来会做什么？
:)
朱利姆
2017年4月3日
我使用的菠菜少了，但不知何故对我来说仍然太苦了，我还能用什么来切断绿色苦味？
感谢您的回答，我爱您的食谱
raybet12
2017年4月3日
嗨，朱莉！
菠菜通常是所有果岭的卑鄙（绿色）品尝 - 我建议坚持使用菠菜，但也许将含量减少一半:)
evad5
2016年4月21日
EVAD5的评论
生菠菜鳄梨汤食谱
J'adore！第二天为我的晚餐做了一个很好的汤，另一个为我的午餐做了汤。同时，我冷藏了它。
raybet12
2016年4月21日
TrèsBien，Evad5！
evad5
2016年4月21日
上面有一些大麻种子和荞麦饼干非常好。
raybet12
2016年4月21日
我很高兴您喜欢它，Evad5！
Janace
2015年3月18日
Jbubonia的评论
生菠菜鳄梨汤食谱
我添加了一些葡萄番茄，这些葡萄粉切成两半以进行质地。这很好吃。
raybet12
2015年3月18日
感谢您的分享，Janace！我爱你尝试了很多我的食谱！:)
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