这些黄油的生胡桃木西葫芦饼干是丽思饼干的生食替代品。raybet12好吧，也许它们的味道不完全像生丽兹饼干一样，但是它们肯定是咸味，黄油，并且在您的嘴里融化。核桃和西葫芦是主要成分。需要脱水。
在发现：
- 脱水的生饼干，包裹和面包，，，，
- 脱水
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食谱方向
- 1.将核桃放入食品加工机中。对其进行处理，直到它们穿着很小的均匀碎片（Mindi建议它们应该类似于表情。）。将磨碎的核桃转移到碗中。
2.将切碎的西葫芦放入食品加工机中。处理西葫芦，直到成很小的碎片为止。将加工后的西葫芦加入已经含有核桃的碗中。
3.将地面亚麻，大麻种子和盐加到碗中。
- 4.充分搅拌直至完全混合。加入足够的水以制作可撒布的面团（1/2至1杯）
- 5.将面糊铺在两个脱水托盘上。
- 6.在第一个小时以115度脱水，然后在剩余时间降低至105度。一旦它们开始很好地保持在一起（在脱水器中几个小时后），将它们从脱水器中取出。拿一把刀，“切”您想要饼干线的位置。完成后（我总共将它们脱水约12小时，因为我吃得如此之快，以至于我喜欢留下一点点水分。空气中的水分），您可以简单地按照您在面团中制造的线条捕捉它们。
- 7.您会知道，当它们看起来像美味的饼干并轻松捕捉时，它们已经完成了。如果它们仍然有点湿或面团，则没有完成。
- 8.与切成薄片的西红柿，鳄梨，芽菜等一起食用。它们是饼干，所以请随身携带！将它们存放在密封的容器中。
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这些黄油的生胡桃木西葫芦饼干将死亡。警告：一旦制作这些饼干，您将永远无法回到普通的原始饼干。考虑自己警告。
这些饼干被描述为“丽思饼干”的生食替代品。raybet12好吧，也许它们的味道不完全像生丽兹饼干一样，但是它们肯定是咸味，黄油，并且在您的嘴里融化。纯的生饼干幸福！
嗯，与切成薄片的番茄和/或鳄梨一起食用...为死！
这种原始饼干食谱需要脱水器。
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的64个
- 这个食谱很低碳水化合物。
- 这个食谱很低卡路里。
- 这个食谱是一个很好的来源蛋白质， 和维生素B6。
- 这个食谱是值得注意的来源膳食纤维， 和铁。
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评论和评论
顶级投票
raybet12
2013年4月28日
你的朋友是我，对吗？;）我也爱他们，但最近还没有使它们成为他们。我等不及ZUCC季节！
全部
贝基
2019年4月2日
你好美女！爱这些饼干！我对大麻过敏，只需再添加几顿亚麻餐和1T木马粉，它们真是太棒了！您的意思是散布在脱水托盘或硅胶垫/羊皮纸上吗？在纸上散布后，您会在架子上干燥它们吗？我没有轻松地在机架/炉排上散布。为了帮助许多人的才华和奉献精神！
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2019年4月4日
首先，在非常湿的羊皮纸上将它们铺在羊皮纸上。...然后，一旦它们非常干燥，您就可以（很容易）从饼干上剥离纸张。（如果很难取出纸张，那就太早了，它们太湿了，无法清除纸张。）
然后，一旦它们变得非常干燥，您就可以将它们直接放在托盘上...我们将羊皮纸取出末端附近的羊皮纸，以帮助它们正确干燥。（纸张抑制了气流，这就是为什么我们将其删除。但是，没有纸在开始时，这太凌乱了。）
我希望这有帮助！
Sharita
2019年1月11日
Sharita的评论
生饼干食谱 - 黄油核桃西葫芦饼干
太好吃了。我没有核桃，所以我用山核桃。易碎的鳄梨和番茄，易碎，易碎的黄油，非常好。
raybet12
2019年1月11日
山核桃而不是核桃是几乎所有食谱的完美替代品。它们具有类似的质地和油含量，因此它们非常可以互换。我很高兴您做出了一个很好的替代选择，他们对您来说很好，Sharita！
萨比娜
2018年5月8日
我可以用什么代替大麻心？
raybet12
2018年5月9日
嗨，萨比娜！
在此食谱中，大麻种子很重要，因此我不建议任何取代。
但是，我还有许多其他生素食饼干食谱，所以我建议您找到另一个漂浮船的食谱！
大列表：
//m.julexiu.com/dehydrated-raw-crackers-wraps-and-breads
我最喜欢的饼干食谱之一：
//m.julexiu.com/raw-flax-cracker-recipe
Melinic70
2017年8月29日
你好
你为什么说我们不必浸泡核桃？我以为您应该浸泡生坚果以更好地消化？
raybet12
2017年9月4日
嗨，梅利尼，
在此食谱中，它最适合干核桃。
如果您真的想先将它们浸泡以更好地消化（并去除酶抑制剂），则可以将它们浸泡，冲洗它们，然后脱水或让它们再次干燥，然后您可以按原样使用它们。
我希望这有帮助！
公主
2017年8月23日
小姐的评论
生饼干食谱 - 黄油核桃西葫芦饼干
这些是美味的惊人！
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2017年8月24日
哈 - 克里斯蒂娜说！我很高兴你喜欢:)
弗兰
2017年2月10日
弗兰的评论
生饼干食谱 - 黄油核桃西葫芦饼干
好吧！这些令人惊讶地好吃。我认为这将是我最喜欢的饼干食谱。我确实将食谱稀薄地撒了出来，所以我有淡淡的脆皮饼干。总共脱水后，我开始吃它们。有点潮湿，但我怀疑它们会持续几天以上，因为我会在那段时间吃掉它们。下次我一定要进行双批次，让它们脱水更长的时间，以便它们保持更长的时间。
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