食谱方向

  • 开工将核桃置进食品处理器处理到极小校服片段(Mindi表示它们应该像couscus转土核桃碗
  • 二叉切片处理器处理zucchini直到它小片将处理后zucchini加到碗里,碗里已经装有核桃

  • 3级加地松绑 大麻种子和盐到碗里

  • 4级stirwell完全混合添加足够水制作可传播面团
  • 5级向两个脱水器托盘铺开
  • 6级分水分115度头一小时,余下105度开始友好地在一起后(在脱水器中待数小时后),从脱水器中取出它们取刀切法完成后(我脱水共约12小时, 因为我吃得快到我爱留点水分视打和空气中的水分而定,你可能需要较长时间留待使用后,你就可以按你从面团中提取的线条截取这些水分。
  • 7会知道当它们像美味饼干和轻松松动if they still kind wet或dougy, 他们没有完成
  • 八点八分服务薄番茄、avocado、sprouts等他们是饼干,所以做任何你喜欢和他们在一起存放在一个密封容器内

raybet12原始思想

通过raybet12

黄油原核桃松饼死警告:一旦你制作这些饼干 你就永远回不去正常原创饼干.视自己警告

raybet12破解器被描述为原始食品替代Ritz破解器 。嗯,也许它们不完全像原Ritz破解器,纯原始破解者欢乐

mm服务薄番茄和/或avocado死为

原始破解配方需要脱水器

食谱图片

营养事实

营养评分:64分
  • 配方极低碳水化合物
  • 食谱低热量
  • 食谱是一个很好的源蛋白质VitaminB6.
  • 食谱引人注意食用Fiber铁矿.

量/ 度88g(3oz)推荐服务

名称 量性 日报百分数
热量 312 13%
蛋白质 9g 16%
发子 29g 36%
碳水化合物 9g 3%
食用Fiber 5g 16%
糖类 2g
钙类 62 mg 6%
铁矿 2.1 mg 16%
Sodium 442 mg 19%
raybet12源码:USDA,The Rawtarian

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HiLystra

口味不像菜 所以我想你会没事的

succhini无法替代配方 无法解决zucchini对纹理很重要

if you're frazy out thesecrackers, maybe try these代之以,它们很好吃//m.julexiu.com/raw-flax-cracker-recipe

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弗朗审查

原始饼干配方- Buttery核桃zucchini饼干
5
5出局5

joure(Squash)取代Zucchini,仿佛他们分享纹理 口味稍有不同超赞美

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我喜欢你的想法 弗朗

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hugh61评论

原始饼干配方- Buttery核桃zucchini饼干
5
5出局5

现时他们准备-非常非常美味!第一盘饼干不会"生存"太久

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