在发现:

食谱方向

1.将坚果与rejuvelac混合

2.通过平纹细布(将纸浆放置在饼干之类的东西)

3.放入一个玻璃罐,用干净的塔盖盖子,在室温下留下8-12小时

4.酸奶漂浮在顶部。不要混在一起。在酸奶的边缘戳一个洞,然后倒出乳清。

5.将过滤器与平纹细布衬上并放在碗上

6.将酸奶倒入过滤器中,然后将布折叠在酸奶上

7.将所有物品放在冰箱中沥干过夜

打印此食谱(PDF)

单击下面的按钮下载可打印的PDF。

我的笔记

您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的,只对您可见。

添加新注释

顶级投票

全部

发表评论

raybet12这位原始人想收到您的来信!让我们开始对话!在下面发表评论或评论。