Khaasladki的社区食谱
食谱方向
1.食品加工机中的果泥蔬菜。
2.加入亚麻籽和调味料（如果需要的话），并混合脉冲。在足够的水中淋上毛毛雨，使其像土豆泥的稠度一样，使面糊制成。
3.散布在衬里衬里的脱水片上（S），并在110-115华氏度干燥6-8小时。
4.大约4-5个小时的干燥时间后，将它们翻转到脱水托盘上（上面没有片状）。继续干燥，直到不粘，但仍然灵活。
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Rawbryan
2011年1月24日
哇，我很喜欢这个食谱，看起来也很棒，我敢打赌它味道鲜美！我认为RAW的未来少到没有坚果，脱水或朝这个方向发展，但是脱水很有趣，而且节制总是一件好事。快速问题黄色南瓜是黄色的西葫芦吗？
Chriscarlton
2011年1月24日
我期待着再次有黄南瓜。想家！
Angie207
2011年3月20日
这些持续多久？您必须将它们放在冰箱中吗？
全部
Khaasladki
2011年4月10日
rcbalive：您绝对可以遗漏胡萝卜！我想只是添加更多的西葫芦或南瓜，只要那里有东西而不是胡萝卜，它们就可以了……我最近不得不缩回胡萝卜消耗（开始变成橙色！！），所以我也没有胡萝卜做这些。
安吉：我将我的纸巾包裹在冰箱中3-4天。第四天后，我的人开始看一点粘糊糊，所以我把它扔了出来。值得庆幸的是，我通常吃它们太快了，无法实现！
rcbalive
2011年3月20日
这些听起来真的很棒的Khaasladki。我正在尝试吃低血糖和低脂食物。您认为如果我不添加胡萝卜会有什么影响？我可以添加更多其他蔬菜吗？
帕姆，您能分享番茄和西葫芦包裹吗？
Angie207
2011年3月20日
这些持续多久？您必须将它们放在冰箱中吗？
Rawsinger
2011年3月16日
很棒的食谱！！！我吃这些太快了...我几乎每天都必须每天做一个新批次。到目前为止，这是我最喜欢的面包/饼干/玉米饼食谱。
babybanana
2011年1月28日
yayy我爱其中没有太多坚果的食谱.. :)谢谢..：P
Khaasladki
2011年1月25日
我没有浸泡过亚麻籽，而只是将它们磨碎并混入其中 - 它在不浸泡的情况下获得了“捣碎的香蕉”一致性。很高兴每个人似乎都喜欢这个！我只是吃了一个;-)。
贝拉塞拉
2011年1月25日
好吃，等不及要尝试这些。
Medjool
2011年1月25日
您是否将亚麻籽浸泡以获得粘稠的稠度？还是它自己获得了“捣碎的香蕉”一致性？我等不及要尝试了！
Angie207
2011年1月25日
谢谢你的主意:)
1sweetpea
2011年1月24日
好极了！我终于要为脱水器加电。之所以闲置，是因为我不想制作像砖头一样坐在肠道中的沉重，谷物，坚果和种子的食物。我确实想要一个不总是绿叶的包装纸。这看起来很生动！谢谢！
帕姆
2011年1月24日
我用西红柿和西葫芦做这样的事情。是的，它们非常柔韧，品尝和轻便。喜欢食谱。谢谢，卡哈斯。
strongandraw
2011年1月24日
它们是否足以像玉米饼和/或蔬菜包裹一样使用？谢谢！
Chriscarlton
2011年1月24日
我期待着再次有黄南瓜。想家！
Rawbryan
2011年1月24日
感谢Khaas提供的信息，只想确保我想制作此食谱！我实际上不会做那么多食谱，除非它真的很容易和惊人。如果它的成分太多，或者太复杂了，我可能会欣赏它或喜欢它，但可能永远不会做到这一点，但是这很容易，看起来很生动！
关于这个笑话，我知道这既有趣又有趣，但是您去WOA并不是真的很有趣，但有点奇怪！但是当她在电话上告诉我时，我大声笑了起来，因为这太出乎意料了，当她告诉我服务员的反应时，这很有趣...在谈话中，我就像哦，哇，哇，哦，哦，太好了，你找到了沙拉地方，然后当她谈论生豌豆时，我就像哇，他们打开了每个豌豆豆荚……然后她讲了故事的其余部分，这很有趣……想分享一些原始的幽默！：d
Khaasladki
2011年1月24日
哇...这真可悲！！！
Rawbryan
2011年1月24日
我刚刚和我的朋友打电话，完全有趣的真实故事：她在亚利桑那州凤凰城，她是原始的商务旅行，并且喜欢在煮熟的餐馆里找到原始的有机食品，如果她找不到生菜或纯素食主义者餐厅。她很高兴找到一种沙拉类型的地方，当她看到绿豌豆时，她想知道并aske the服务员是否是“原始”。他看着她，说：“为什么它是原始的！我们只是打开罐子，然后将其倒入沙拉吧，我们甚至不必煮！”。：d今天发生的完全有趣的真实故事，我笑得如此艰难，就像我听过的最有趣的东西，因为它没有冻结，或者因为他们不必微波炉或“烹饪”，所以服务员认为豌豆从罐头上成为“原始”。
JW
2016年6月24日
JW的评论
蔬菜玉米饼
良好的味道和香气！尽管我确实将它们留在脱水机中，但它们很僵硬。有没有办法使它们再次灵活？
raybet12
2016年11月4日
有时，将它们放在带有湿纸巾的密封的Ziploc袋中有帮助:)
Khaasladki
2011年1月24日
是的，我认为黄色南瓜与黄色西葫芦一样……我敢肯定，无论如何，在这里，任何种类繁多的南瓜/西葫芦型蔬菜都可以很好地工作！
Rawbryan
2011年1月24日
哇，我很喜欢这个食谱，看起来也很棒，我敢打赌它味道鲜美！我认为RAW的未来少到没有坚果，脱水或朝这个方向发展，但是脱水很有趣，而且节制总是一件好事。快速问题黄色南瓜是黄色的西葫芦吗？
RAWKIDCHEF
2011年1月24日
哇！我喜欢它如何没有坚果或种子！谢谢。:)
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