原料
2杯荞麦(发芽)
1杯葵花籽(浸泡)
1杯晒干的西红柿(浸泡)
2个丁香大蒜
2汤匙橄榄油
2茶匙海盐
少数新鲜草药(百里香,迷迭香,罗勒和牛至)
1个大番茄
3½汤匙亚麻籽
食谱方向
1.在食品加工机中将所有成分混合在一起。我从种子,荞麦和晒干的西红柿开始,然后首先将其添加到它们后。
2.当它看起来像面糊时,均匀地铺在衬有衬里的衬里脱水器上(约1/4-1/2英寸厚)。
3.在110华氏度时脱水约3小时。翻转并再脱水8小时。切成正方形,享受!
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卡特蒙通
2009年9月26日
我完全会尝试一下 - 因为它不需要太多亚麻,橄榄油和布拉格。我一直在尝试“面包”食谱,这些食谱只有大量的咸味,我认为这个食谱将完全解决我的问题。我可能会首先遵循您的食谱,然后查看有关使用包装在橄榄油中的晒干的西红柿,然后消除食谱中的橄榄油。我想知道这将如何解决:D我也喜欢这个食谱需要新鲜的草药。我需要更多的东西用新鲜的草药来制作,谢谢!!!
另外,只是想知道 - 当您翻转面包时,您是否应该将其放在没有Teflex的托盘上?
Kailaniece
2010年11月9日
它们柔软,耐嚼还是饼干
生
2010年12月23日
Kailaniece,它绝对柔软,更耐面包,就像面包一样。:)
全部
生
2010年12月23日
Kailaniece,它绝对柔软,更耐面包,就像面包一样。:)
Kailaniece
2010年11月9日
它们柔软,耐嚼还是饼干
Jirizarry
2009年12月31日
我想你可以。那燕麦或米饭呢?我将用燕麦,藜麦或米饭尝试几天,然后发布结果。thans分享。
生
2009年12月2日
唔。我想您可以查看其他原始食谱并弄清楚一些东西。raybet 好用吗您不喜欢荞麦,还是一种敏感性?
deeddlit
2009年11月24日
我可以使用荞麦以外的其他东西吗?
生
2009年9月30日
耶!!!我很高兴您喜欢它,Katmondu!:)
对不起,我错过了您的第一个问题,但是是的,当我翻转时,我也将Teflex删除。
卡特蒙通
2009年9月28日
哦,哇。哇。我2天前开始发芽,所以我可以做到这一点,而面包已经脱水了。我尝试了一块和圣洁的味道 - 这是有史以来最好的脱水面包。当我翻转面包时,我刚把Teflex拿走了,很好。我迫不及待要等到今天的午餐时间,这样我就可以做一个真正的“三明治” - 我很高兴我找到了可以使用的东西,而不是长毛叶!感谢您发布这个很棒的食谱!
卡特蒙通
2009年9月26日
我完全会尝试一下 - 因为它不需要太多亚麻,橄榄油和布拉格。我一直在尝试“面包”食谱,这些食谱只有大量的咸味,我认为这个食谱将完全解决我的问题。我可能会首先遵循您的食谱,然后查看有关使用包装在橄榄油中的晒干的西红柿,然后消除食谱中的橄榄油。我想知道这将如何解决:D我也喜欢这个食谱需要新鲜的草药。我需要更多的东西用新鲜的草药来制作,谢谢!!!
另外,只是想知道 - 当您翻转面包时,您是否应该将其放在没有Teflex的托盘上?
生
2009年9月15日
嘿,艾丽西亚!我用它用于三明治(鳄梨,蔬菜,番茄等),坚果patâ©s,然后咀嚼。:)
艾里奇德
2009年9月15日
这听起来很棒!您通常使用什么?三明治等?你推荐什么?thanx发布!
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