Rawleen的社区食谱
食谱方向
1.将大麻种子和椰子片一起在咖啡研磨机中，一起或分开。
2.将所有成分混合在大碗中。
3.放入硅胶立方体托盘，冰块托盘或烤盘中。像传统的米饭一样按混合物。
4.放在冰箱中放置约一个小时，然后享受。切（或弹出托盘）并享受！将它们存放在冰箱中。
Rawleen的想法
经过Rawleen
在米饭Krispies上长大，我渴望有一个原始的替代品。
一旦我开始尝试荞麦，我就坠入爱河。我的非拉瓦丈夫非常喜欢这些，我在我制作之后不断消失！
注意：“荞麦”是原始的荞麦种子，浸泡了8个小时（我相信），然后脱水过夜或直到需要“脆性”。
可可krispies的变化，加1/2杯可可笔尖和1/2杯可可粉
快乐的克里斯平！
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评论
顶级投票
瑜伽
2010年6月20日
等不及要尝试了！
Rawleen
2010年6月20日
椰子酱是由整个椰子肉制成的，而不仅仅是油。它比椰子油更丰富和奶油。
eden_eve_girl
2010年6月20日
看起来很美味！等不及要尝试了！
全部
Rawleen
2010年6月20日
是的，两者都可以咖啡研磨机。
Smoothielove
2010年6月20日
您用什么来磨碎大麻种子和椰子片？咖啡研磨机？
eden_eve_girl
2010年6月20日
看起来很美味！等不及要尝试了！
Rawleen
2010年6月20日
椰子酱是由整个椰子肉制成的，而不仅仅是油。它比椰子油更丰富和奶油。
瑜伽
2010年6月20日
等不及要尝试了！
RAWCHICK
2010年6月20日
看起来美味！
RAWCHICK
2010年6月20日
椰子油和椰子酱有什么区别？椰子油融化的椰子酱不是吗？
Rawleen
2010年6月20日
荞麦是给它带来脆皮的原因。除了一些脱水的水果或类似的东西外，我不知道还有什么。
Layladebloody
2010年6月20日
我不能吃荞麦，但这听起来很棒，您碰巧知道荞麦的替代品吗？
achin70
2010年6月20日
这些看起来很棒！这个食谱将激发我重新发芽。:)
achin70
2010年6月20日
这些看起来很棒！这个食谱将激发我重新发芽。:)
Rawleen
2010年6月20日
这两种成分是可选的。山玫瑰草药出售棉花糖根粉。如果您不包含它们，那不是明显的区别。享受！
拉拉拉
2010年6月20日
我回到家后立即将荞麦浸入浸泡！
棉花糖根粉有所作为吗？我从未在任何地方看到它，并且一直在避免将钱花在Lucama上，但可能只是陷入困境。
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