成分分量
2杯浸泡杏仁
2杯浸泡扁豆
二叉杯
一杯新鲜卷心菜
一杯新鲜arsley或dill
一叉大蒜
一叉黑辣椒
茶松coriander种子
茶松盐
二叉油
1表单营养酵母
1表onegno(可选择性)
1表博大都(可选择性)
2杯滤水
2番茄
一杯蘑菇
6片黄瓜
一叉芝麻种子
甘蓝或其他绿叶菜
食谱方向
开工Mix Almonds、pepitas、盐、辣椒、水、east、egno添加折片卷心菜,切面和批量
二叉成圆形面包式paty(偶数对晚夫使用,洒芝麻种子和脱水达20-24小时115度)。
3级狄氏番茄、番茄蘑菇(过夜)、黄瓜、加甘蓝或其他绿菜一分打一分打一分丰食
打印此食谱
按下按钮下载可打印式PDF
my注解
您没有任何注解 。加点笔记为私有并只可见
添加新注解
注释
顶级投票
rawDance
11242010
我只想告诉你它多好吃 和多多种素材
mmmanks
11252010
看似邪恶,我迫不及待 取我的脱水器让我试一试
温诺
11252010
我喜欢加营养酵母听上去像典型汉堡的趣味变换
全部
柳田市
11252010
普里维特OchenKrave. 我必尝试这些事.----------------------------------卡佩巴Vam
mmmanks
11252010
看似邪恶,我迫不及待 取我的脱水器让我试一试
温诺
11252010
我喜欢加营养酵母听上去像典型汉堡的趣味变换
rawDance
11242010
我只想告诉你它多好吃 和多多种素材
留下注释