A Community Recipe by Alpdesigns
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Inspired by a recipe by Chef Joseph Custer. I got this from a raw group. Some members used their sad waffle iron molds to make these in the dehydrator. I think they could be shaped and dried until crisp and made into “ice cream” cones or use them to make “ice cream” sandwiches.
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食谱方向
1. Place Brazil nuts, water, cinnamon, and bananas in the blender and blend well.
2.将大约¼英寸厚的混合物倒入teflex板上。
3. Dehydrate at 100 Fahrenheit for 12 hours. Then remove pancakes from Teflex sheet, turn over, and dehydrate for two more hours.
4. Garnish with berries.
Option:
我的版本是一个填充的饼干，里面有龙舌兰和卢卡玛·牛轧糖。您可以将混合水果和龙舌兰花蜜糖浆放在这些糖浆上。
Alpdesigns's Thoughts
ByAlpdesigns
Inspired by a recipe by Chef Joseph Custer.
I got this from a raw group. Some members used their sad waffle iron molds to make these in the dehydrator.
我认为它们可以被形状干燥直至酥脆，并制成“冰淇淋”锥，或者用它们制作“冰淇淋”三明治。
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注释
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writeeternity
2009年8月21日
嗨，这看起来很棒。我今晚刚买了一些巴西坚果，想知道如何使用它们。我正在研究一些补救措施，发现硒可以治愈某些人患有疾病，甲状腺问题甚至癌症。我不喜欢巴西坚果的味道（这本身就是这种营养素的最佳来源），所以这是完美的。
Goneraw4Life
2010年3月4日
These are simply delicious. I can't wait to make them again. I think I shall for my sisters birthday brunch. Frickin awesome!!!!!!!!
甜美的adeline
Apr 05, 2011
花生或栗子可以代替巴西吗？
全部
cocogazelle
2011年12月31日
These sound amazing! What's the lucuma nougat?? I miss nougat like crazy, would love to find a recipe for raw nougat :-)
甜美的adeline
Apr 05, 2011
花生或栗子可以代替巴西吗？
Angie207
2010年5月31日
Rhio在Raw上也有类似的食谱。我用一点点的海盐制作了它们，遗漏了肉桂。我也使它们更薄，因为我的搅拌机需要它，而且我给它们留了一点柔软而不是变得酥脆。然后，我在上面放了新鲜的覆盆子和一个小龙舌兰花蜜。另一个时候，我把它们变成了超级好的甜点（我仍然吃早餐！）：新鲜的覆盆子，我的“蘸巧克力”融化并倒在上面。我用双层做了这件事，感觉就像我在吃丰富的美食餐厅风格的甜点 - 太棒了！！！
Alpdesigns
May 09, 2010
我添加了一张图片，显示了这些多功能性。我还用奶油奶酪/鲜奶油馅料制作了香蕉翻转版本。我只是把面团变稠，然后将其搅打直到它变浅。我做了面团圆，让它在脱水机中干燥并翻转。后来，我将它们折成两半，让它们干燥直至牢固，但仍然耐嚼。我在里面放了一块奶油，像炸玉米饼一样吃东西！边缘将在笔尖，椰子，切碎的果氏浆果，切碎的螺母中滚动好。
Goneraw4Life
2010年3月4日
These are simply delicious. I can't wait to make them again. I think I shall for my sisters birthday brunch. Frickin awesome!!!!!!!!
morrisson66
Feb 24, 2010
我必须使事情变得太厚，因为我将食谱加倍，只能得到12个。我发现的一件事是确保使用足够的水或它们有点糊状，但它们仍然非常好吃。
mango woman
Dec 21, 2009
有人试图将它们变成华夫饼并取得成功吗？我是用香蕉和坚果黄油错过了华夫饼干的境地。
Alpdesigns
2009年9月2日
您可以将其冻结并制作好冰球或加水和冰，然后摇晃。我很高兴我也找到了这个食谱！艾莉森
Alpdesigns
2009年9月1日
我在12个小时后尝试了一些，他们很好。我使它们脱水更长，它们更像是一个酥脆的饼干。我认为他们也会添加可可。或干果或切碎的坚果，或.....
raw_earth
Aug 31, 2009
这些太好了！而且非常容易制作。我将食谱切成两半，认为10太多了。错误的！;）我爱他们。我认为这些对我来说将是一个主食。
Rainbowisa
Aug 31, 2009
i made those amazing pancakes!! theyre even better than the cooked ones! wow thank you!
劳拉
Aug 31, 2009
写入，如果您不喜欢巴西坚果的味道，那么您从来没有尝试过Shazzie的约会糖果！
Cut a fresh Medjool date in half across the middle width-wise, pull out the pit, and stuff each date half with a half of a brazil nut! Trust me, you'll love Date Sweeties!
Alpdesigns
2009年8月21日
That's ironic because I was looking at Brazil nuts for the same reason! They aren't truly raw though. This recipe could be made with almonds (also with selenium). I suppose any nuts could be interchangeable as long as oil is added if necessary.. My first batch is due to come out of the dehydrator today.
writeeternity
2009年8月21日
嗨，这看起来很棒。我今晚刚买了一些巴西坚果，想知道如何使用它们。我正在研究一些补救措施，发现硒可以治愈某些人患有疾病，甲状腺问题甚至癌症。我不喜欢巴西坚果的味道（这本身就是这种营养素的最佳来源），所以这是完美的。
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