原料
1个小香蕉
蜂蜜露珠
1杯新鲜的薄荷(越越越多)
2英寸的新鲜生姜根
3个巴西坚果
撒下葵花籽
1个柠檬(如果您宁愿少汤,请使用一半)
1汤匙蜂蜜或龙舌兰糖浆(可选)
食谱方向
1.将香蕉,一半的蜜露瓜,一束或大的薄荷,生姜根,巴西坚果,种子和半柠檬(也是肉(肉))放入搅拌器中,并搅拌一段时间,直到出现光滑的奶油魔术一致性。
2.品尝冰沙,可以看到更多的柠檬。如果是这样,请添加另一半。
3.加入一点蜂蜜或龙舌兰品尝。再次混合。
4.倒入一个大罐子或其他冰沙容器中,让这种美味的饮料抚慰您。
勒哈尔夫人的想法
经过勒哈尔夫人这是如此的冷却和令人耳目一新 - 我只有一个并且需要分享!
巴西坚果和葵花籽的略带奶油与薄荷梅隆柠檬汤一起完美混合。
少量蜂蜜或龙舌兰的使用带来了瓜的味道。确保不要使用太多!
享受。:)
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