简单的人造 - 涂上食谱。非常适合周日早午餐,或者是早晨您需要的不仅仅是水果。
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评分
5 -
屈服
1-2份
原料
1杯荞麦润滑油(被水覆盖,浸泡约30分钟)
1个金苹果(大致切碎,尸体)
1汤匙日期糊,1个大约会或2个小日期
肉桂(品尝)
海盐(可选)
4个大型薄荷或矛叶叶(如果较小,则更多)
1茶匙滑动的生姜(皮肤剥皮)
水(混合)
食谱方向
1.拉力并冲洗浸泡的荞麦凹槽。它们应该相对容易用手指分解。
2.将1/2的苹果,荞麦和海盐放在食品加工机中。
3.弯曲并慢慢加水,足以混合,而不是汤(约1/4杯)。用勺子清理侧面,然后继续混合。
4.我为下一步使用魔术子弹,但是如果您没有小搅拌机,只需在食品加工机中的第2阶段前进行第3步,将混合物放在一边,然后进行荞麦混合物。
5.将日期,肉桂,生姜和薄荷与少量水混合在一起制成糖浆。
6.将一半的糖浆添加到食品加工机批处理中。简要融合食品加工机。
7.将荞麦谷物倒入碗中。淋上糖浆。
8.上面撒上新鲜水果,撒上肉桂和额外的薄荷叶。
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Starjen42
2010年8月3日
只有30分钟的浸泡?我必须尝试一下,这听起来很棒!; d
钢琴
2010年12月5日
实际上,您甚至可以将其浸泡更少。荞麦根本没有时间来软化。
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钢琴
2010年12月5日
实际上,您甚至可以将其浸泡更少。荞麦根本没有时间来软化。
Starjen42
2010年8月3日
只有30分钟的浸泡?我必须尝试一下,这听起来很棒!; d
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