原料
1¼杯荞麦(地面)
1杯金黄色亚麻籽(地面)
2杯水
1/3杯葵花籽
1/3杯棕褐色种子
1/3杯芝麻种子
1/3杯亚麻籽
食谱方向
1.混合并脱水4小时翻转并在夜间脱水。
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1杯金黄色亚麻籽(地面)
2杯水
1/3杯葵花籽
1/3杯棕褐色种子
1/3杯芝麻种子
1/3杯亚麻籽
1.混合并脱水4小时翻转并在夜间脱水。
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Mayimchayim
2010年12月16日
您是将其混合在食品加工机,Vitamix还是仅通过手工混合?您脱水了什么温度?
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Mayimchayim
2010年12月16日
您是将其混合在食品加工机,Vitamix还是仅通过手工混合?您脱水了什么温度?
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