原料
1½杯荞麦润滑油(浸泡了6个小时,发芽2天)
½杯橄榄油
½杯胡萝卜果肉和果汁
½杯亚麻籽)在1杯水中浸泡1/2小时)
¼杯枫糖浆
食谱方向
1.将所有成分混合在一个大型搅拌碗中,然后将混合物批量地将混合物切入食品加工机中,直到将所有成分混合在一起。
2.轻轻润滑2固体脱水片,用橄榄油将混合物分成10×10英寸的正方形。(应大约1/4英寸厚)。在110度的脱水约8小时或直到干燥到足以翻转以使另一侧可以再脱水8小时。利用您对脱水多长时间的判断。
笔记:
我永远不会使用那么多橄榄油,但这就是食谱所要求的。通常,我只会在食品加工机中放一些切碎的胡萝卜并延伸直到平滑,然后如果我手头上没有果肉和果汁,请添加其他成分。
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桑洛罗斯
2009年12月27日
好吧,当然...这是一个好主意。感谢分享!
甜美的adeline
2011年4月6日
我总是可以去代替石油吗?我只是不喜欢使用免费油!
桑洛罗斯
2009年12月26日
哎呀!我是新手。在成分之前得到了我的说明,但我认为您可以弄清楚。
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甜美的adeline
2011年4月6日
我总是可以去代替石油吗?我只是不喜欢使用免费油!
桑洛罗斯
2009年12月27日
好吧,当然...这是一个好主意。感谢分享!
Turil
2009年12月26日
对于胡萝卜纸浆和果汁,您也可以用普通的手刨丝片切碎胡萝卜。无论如何,这就是我要制作胡萝卜汁的事情。
桑洛罗斯
2009年12月26日
哎呀!我是新手。在成分之前得到了我的说明,但我认为您可以弄清楚。
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