简单的生大蒜沙拉敷料
这是一种方便,咸味的原始调味料,可以很好地在冰箱中四次。第二天的味道最好,因为它厚得多,几乎是奶油。
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准备时间
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总时间
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保质期
4天在冰箱里
食谱方向
- 1.将其全部扔进搅拌机和...搅拌器!
- 2.保持混合'直到彻底混合。
- 3.立即使用或冷藏。
raybet12印度教师的思想
经过raybet12这是一种方便,咸味的调味料,可以很好地放在冰箱中四到五天。第二天的味道最好,因为它厚得多,几乎是奶油。
当心:garlicky!
当不处于蒜味的心情时,我喜欢使用简单的苹果醋和橄榄油调味料。但是,当我想一些Zing的心情时,我会选择这种原始的大蒜沙拉调味料食谱。
我发现这是一种多功能的敷料,在某些方面,它模仿了of of ceasar沙拉酱(在第二天和之后,因为它被冷藏后较厚)。
营养成分
营养分数:100分中的67
- 这个食谱很低碳水化合物, 和钠。
- 这个食谱是一个很好的来源维生素E.
- 这个食谱是值得注意的来源维生素K.
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评论和评论
顶级投票
萨曼莎
2013年3月19日
这个食谱类似于我祖父母多年来制作的黎巴嫩家庭食谱。这是我最喜欢的!!!
他们使用的主要香料是Za'ater,我认为这与这种沙拉调味料完美搭配。我个人喜欢添加一两个真正的辣椒粉(例如Habanero)!
Emmeline
2013年5月5日
嗨,LJ,您可以在肉毒杆菌上解决Dekkers评论吗?我想知道将生大蒜和油混合在一起是否存在重大问题。
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莎拉
2013年4月1日
有什么方法可以在没有油的情况下做类似的东西?
全部
罗宾
2016年11月16日
你好呀!谢谢您的此食谱和您的网站...我在上个月半关注了Raw素食主义者,开始对我的沙拉调味料感到非常无聊。我很高兴找到您的食谱。
由于我对柑橘的敏感性,您认为这可以用代替苹果醋替代吗?谢谢 :)
raybet12
2016年11月17日
是的,柑橘替代的好主意 - 应该很好。(也许可以稍微减少一点。)
加林
2015年11月13日
阅读有关橄榄油的更多信息,以及为什么它几乎不健康...
https://www.pritikin.com/your-health/healthy-living/eating-right/1103-whats-wrong-with-with-olive-oil.html
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
Chrisklimis
2020年8月28日
橄榄油是最适合您的动脉脂肪的脂肪。我来自希腊科富,那里有大约300万颗橄榄树,这是过去几个世纪以来的遗产。我向您保证,直到第二次世界大战之前,岛上几乎没有任何循环系统疾病。您听说过地中海饮食吗?
加林
2015年11月13日
*一杯油,橄榄油与否如何,对动脉和心脏有益?这可能是原始的,也许很美味,但它几乎不健康。那是一艘油。
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拉里
2018年11月19日
橄榄油和椰子油很好。他们是好脂肪。此外,您不会消耗整个杯子。我认为您会在桌子上有其他人。
raybet12
2018年11月20日
阿们!
玛丽·波杰尔
2016年4月7日
它的橄榄油!!!巨大差距
WAM
2015年11月13日
它说食谱上有8份...
橄榄油对您来说并不糟糕
多萝西·杜克斯(Dorothy Dukes)
2015年1月26日
多萝西·杜克斯(Dorothy Dukes)的评论
简单的生大蒜沙拉敷料
我的新服装!一个上班,一个来回家!
raybet12
2015年1月29日
爱它,多萝西!感谢您分享您的照片!:)
多萝西
2014年10月13日
多萝西的评论
简单的生大蒜沙拉敷料
我在全身清洁的头几天里做了这个!柠檬比我预期的有点破坏了。我可能会尝试下一批的石灰或混合物!我会在单独的评论(电话问题)下发布一张照片,如果可以的话?!
raybet12
2014年10月18日
总是欢迎照片,多萝西!:)
娜塔莉
2014年7月8日
娜塔莉的评论
简单的生大蒜沙拉敷料
我做了这个,坠入爱河!由于健康问题,我必须制作所有沙拉敷料,我的饮食非常有限。由于这种调味料,我渴望沙拉。我喜欢柠檬提供的浓郁味道和橄榄oi丰富的质地。很高兴!
raybet12
2014年7月8日
嗨,娜塔莉!我很高兴这适合您的需求!
Healthgrrl
2013年9月2日
HealthGrrl的评论
简单的生大蒜沙拉敷料
超级美味的敷料!我通常在房子里保存的唯一油是椰子油,我认为这真的不起作用。因此,我用半杯腰果和半杯水代替了橄榄油。敷料真是太棒了!来自原始人的另一个伟大食谱。raybet12谢谢!!!
raybet12
2013年9月23日
很高兴您喜欢它,克里斯汀。在没有橄榄油的情况下进行故障排除的方法!实际上,听起来像是一个有趣的转折。我可能不得不尝试您的调整,因为它们听起来有创意和明智。很高兴你和我在一起!
洛里
2013年5月15日
我喜欢您的网站LJ,并与他人分享。关于肉毒杆菌,我多年来一直在用橄榄油吃生大蒜。我也从来没有肉毒杆菌。
raybet12
2013年5月16日
很高兴阅读,洛里!感谢分享
Emmeline
2013年5月5日
嗨,LJ,您可以在肉毒杆菌上解决Dekkers评论吗?我想知道将生大蒜和油混合在一起是否存在重大问题。
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沙龙·休斯顿
2014年9月29日
由于食谱中有酸(柠檬汁),并且明智地冷藏了食谱,因此没有太多肉毒杆菌的危险。最好在一周内使用它,并彻底剥皮和清洁大蒜。(大蒜本身不是罪魁祸首,它确实是大蒜生长的土壤中的细菌。)
http://theolivepress.com/news-blog/be-aware-of-the-risks-of-botulism--homemade-garlic-garlic-infused-oil#.vcmohgddv8e
http://www.wikihow.com/prevent-botulism
http://umaine.edu/publications/4385e/
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