食谱方向
- 1. Throw all ingredients (except last 1/2 cup of tomatoes) in a high-speed blender and blend up 'til nice and smooth and well mixed.您可以在Vitamix或Blendtec Blender中进行此生番茄汤食谱搅拌少许时间，以便叶片的热量和摩擦的热量实际上使这种美味，奶油生的番茄汤食谱热身。
- 2.将生番茄汤转移到碗中。加入剩余的1/2杯切成丁的西红柿，并与勺子轻轻混合。
- 3.装饰带有葵花籽芽的生番茄汤食谱！立即吃。
raybet12印度教师的思想
经过raybet12
生番茄汤食谱 - 对您来说听起来很美味吗？由于某种原因，很长一段时间以来，我真的被生汤的想法所关闭。两年来，实际上！我被生汤关掉了，因为我曾经做过一种原始纯净的甜菜汤，非常粗糙和水。
但是我终于再给生汤了，而且很愉快 - 我的意思是非常令人愉快 - 我的生番茄汤食谱使我感到愉悦！
我喜欢这个食谱是如此简单。我的意思是，您基本上有西红柿和腰果。不能比这容易得多！
许多其他生番茄汤都需要鳄梨，但我喜欢这个食谱，因为我总是手头上有腰果，所以我可以随时随地 - 比确保我手头上有一个完美的鳄梨。
这种原始的番茄汤食谱为一个人提供了一个不错的大碗。:)
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的71个
- 这个食谱很低卡路里， 和碳水化合物。
- 这个食谱是一个很好的来源蛋白质， 和铁。
- 这个食谱是值得注意的来源维生素C， 和维生素B6。
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评论和评论
全部
珍妮·科夫曼
2013年8月14日
珍妮·科夫曼（Jenny Coffman）的评论
生番茄汤食谱
我几天前做了这汤，出现了一些东西，我无法马上吃掉它。因此，我把它放在冰箱里，以为我第二天会吃晚饭。当我回到家时，我拔出汤，决定冷吃，因为我们岛上的夜晚真的很潮湿。我不能告诉你我有多喜欢这种汤！它不仅是奶油般的美味，而且是与我最近在关岛热带岛屿上度过的炎热和潮湿天气的理想菜肴。感谢您这样的简单美味。为了补充番茄汤，我也有您的鸡蛋沙拉食谱的冷面...现象！！！我发现两种食谱最令人惊奇的是，它们都可以简单制作，并且需要一些成分...纯属属！鸡蛋沙拉和番茄汤食谱肯定是饲养员！谢谢！！！！
raybet12
2013年9月23日
爱它珍妮！我喜欢在关岛吃这汤中给你想象。让我微笑！
:)
很高兴有你在这里。您的生食食谱议程的下一步是什么？raybet12
山姆
2013年8月13日
山姆的评论
生番茄汤食谱
好！我今天制作了一个版本，喜欢它。我并不是遵循测量值，我使用香菜而不是晒干的西红柿。基本上，我在搅拌机中扔了一些西红柿，大蒜，香菜，腰果和水，然后将其打开。结果;天堂。迫不及待想接下来尝试红辣椒（辣椒）汤。
感谢您的启发。这是我最喜欢的食谱网站。
raybet12
2013年9月23日
你好山姆，
很高兴您喜欢！我爱新鲜的香菜，很荣幸能在这里有你:)
桑德拉
2013年8月13日
除非是咖喱椰子，否则我从来都不是番茄汤...但这是我的新最喜欢的汤之一！:)只是神圣！:) yum！谢谢您的杀手级食谱！:)
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raybet12
2013年9月23日
我的荣幸桑德拉！很高兴您克服了番茄汤恐惧症:)
szabi
2013年7月20日
Szabi的评论
生番茄汤食谱
这种番茄汤很棒！这是我一生中的第一个生汤。我已经完成了两次，并且总是2次，所以我将所有内容翻了一番。但是第二次我放入1杯水，而不是1 1/2杯，然后再添加1杯番茄。好吧！我将尝试您所有的食谱。:)）
raybet12
2013年8月4日
嗨，Szabi！很高兴您喜欢！您也应该尝试我的红辣椒汤 - 它相似，但一个很好的转折:)
塞尔玛，利兹。英国
2013年7月12日
这真的很美味。我必须记得下次使用一个很小的大蒜！
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raybet12
2013年8月4日
提示自我，瑟玛！:)拥抱
娜塔莎
2013年4月25日
我很高兴我遇到了您的网站。这是我尝试过的第一个食谱，很容易可口。我只有一个月的原始素食主义者，您刚刚启发了一种为我创造美味生餐的全新方法。我尝试从您的食谱中制作的一切都很棒！
谢谢！！！！！
raybet12
2013年4月28日
娜塔莎（Natasha），你的话就像我耳边的音乐一样。
:)
戴安娜
2013年4月9日
对于那些没有高质量搅拌机的人来说，防止腰果涂上搅拌器并避免块的窍门是首先在食品加工机中磨碎腰果，然后将其与其他余地一起添加到搅拌机中成分。这是我尝试的第一个生汤食谱。冷汤（好吧，室温）的想法有点让我感到震惊，但我没有让自己对此太努力，这真是太神奇了！我把它吞下了。为了获得一些额外的质地和乐趣，我添加了一些南瓜种子。
raybet12
2013年4月20日
嗨，戴安娜，很棒的提示！
宝拉
2013年3月23日
我今晚为晚餐做了这汤 - 真是一种解脱！大约2年前，我的最后一次原始尝试是Mayhem-冰箱里的绿色药水收集模具，而我试图说服自己握住鼻子并将其粘住；大量溅出的厨房设备；逗乐的朋友，在我一直令人鼓舞的（肉类吃，鱼和薯条的球迷）未婚夫的眼中，一个明显的闪烁……直到我收起原始食谱书，并告诉自己，无论如何都一定是一场闹剧。但是今晚！一顿美味的饭菜，准备时间比我准备的其他任何事情都更接近零，丈夫给人留下了深刻的印象，十几岁的侄子回来了几秒钟 - 很棒！我没有腰果，所以我替换了一半的AVO和一半的澳洲坚果。我用便宜的棒搅拌器做了，它仍然很棒。
太感谢了！我是一个粉丝！
raybet12
2013年3月24日
很棒的宝拉！！！那么，您的生食议程下一步是什么？raybet12:)
宝拉
2013年3月25日
嗯 - 我一直在看着您用大眼睛做的那个木马果皮面包……但是还没有脱水机，并且在接下来的一小会儿预算有些紧张。您可以推荐什么超级简单，咸的，只能使用搅拌机来完成？认为接下来我可能会尝试红辣椒汤！好！
raybet12
2013年3月30日
嗨，宝拉！我不会在搅拌机中制作很多咸味食谱。我倾向于将食物处理器用于许多咸味食谱。（完全建议您在预算允许的情况下将食品加工机作为下一次购买。它们很棒，您可以以50美元的价格出售一个。如果您喜欢番茄，那么您会喜欢生红辣椒汤。
您绝对可以尝试在搅拌机中制作“原始通心粉和奶酪”。非常好吃，对于面条，您可以使用胡萝卜/土豆剥皮器从西葫芦中制成“面条”。我的“生蛋沙拉”食谱也很好。（在搜索栏中搜索这些）
希望这可以帮助！xox
宝拉
2013年4月3日
非常感谢！当我尝试出去时，会查看并报告。刚刚购买了生红色辣椒汤的食材，明天可以吃晚饭。）
raybet12
2013年4月7日
嗨，宝拉，很想知道您的想法！
卡拉
2013年3月23日
刚刚找到了您的网站……爱！我是一个有机园丁，今年夏天我等不及要与本土西红柿一起尝试这种汤！感谢所有很棒的想法！！！
raybet12
2013年3月24日
我的荣幸卡拉！
瑞安
2013年3月17日
这是如此美味，易于制作。Thx Laura :-)
raybet12
2013年3月24日
我的荣幸Rienne :)
伊丽莎白·乔伊·布伊卡玛（Elizabeth Joy Buikema）
2013年11月8日
您如何准备豆类和南瓜。
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