食谱方向

  • 1. Throw all ingredients (except last 1/2 cup of tomatoes) in a high-speed blender and blend up 'til nice and smooth and well mixed.您可以在Vitamix或Blendtec Blender中进行此生番茄汤食谱搅拌少许时间,以便叶片的热量和摩擦的热量实际上使这种美味,奶油生的番茄汤食谱热身。
  • 2.将生番茄汤转移到碗中。加入剩余的1/2杯切成丁的西红柿,并与勺子轻轻混合。
  • 3.装饰带有葵花籽芽的生番茄汤食谱!立即吃。

raybet12印度教师的思想

经过raybet12

生番茄汤食谱 - 对您来说听起来很美味吗?由于某种原因,很长一段时间以来,我真的被生汤的想法所关闭。两年来,实际上!我被生汤关掉了,因为我曾经做过一种原始纯净的甜菜汤,非常粗糙和水。

但是我终于再给生汤了,而且很愉快 - 我的意思是非常令人愉快 - 我的生番茄汤食谱使我感到愉悦!

我喜欢这个食谱是如此简单。我的意思是,您基本上有西红柿和腰果。不能比这容易得多!

许多其他生番茄汤都需要鳄梨,但我喜欢这个食谱,因为我总是手头上有腰果,所以我可以随时随地 - 比确保我手头上有一个完美的鳄梨。

这种原始的番茄汤食谱为一个人提供了一个不错的大碗。:)

食谱照片

营养成分

营养分数:100分中的71个
  • 这个食谱很低卡路里, 和碳水化合物
  • 这个食谱是一个很好的来源蛋白质, 和
  • 这个食谱是值得注意的来源维生素C, 和维生素B6

人数237 g(8盎司)建议服务

姓名 数量 % 日常的
卡路里 203 8%
蛋白质 7 g 13%
胖的 15 g 19%
碳水化合物 14 g 4%
膳食纤维 1.9 g 6%
26毫克 3%
2.7毫克 21%
1204毫克 52%
资料来源:USDA,生产者raybet12

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评论和评论

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哇!!!这就是我只需要说的!我无疑是110%不敢相信我正在吃这种汤并喜欢它!我非常鄙视西红柿,我发现自己无法获得足够的速度!非常感谢您提供这个食谱!下次我要添加一点罗勒!

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你讨厌西红柿,但是你做了汤吗?路要走,蒂娜!:)

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劳拉格的评论

生番茄汤食谱
5
5在......之外5

在过去的一个月中,我做了三遍。如前所述,今天决定添加两次,但今天决定添加一些鳄梨和洋葱粉。最初的好汤是由这两个添加者弹出的档次!!谢谢Laura-Jane,感谢所有在这些出色食谱中加入自己的天赋的人!:)

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嗯,我只敢打赌你的汤超级美味!:)

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喜欢您的汤食谱第二次做到这一点,但添加了1/8茶匙洋葱粉和1/8的干混合草药,这是神圣的

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嗯,好口味,乔。很高兴您喜欢!:)

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哦,哇!我喜欢您的“奶油”食谱。我以为芹菜是我的最爱,但这也很棒!

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是的,亚历克斯!听到这个消息我很高兴!:)

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斯蒂芬妮的评​​论

生番茄汤食谱
5
5在......之外5

我今天吃了番茄汤,太好了,我喜欢它!:)

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很棒,斯蒂芬妮!我很高兴!:)

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金的评论

生番茄汤食谱
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5在......之外5

我最喜欢的食谱!奶油,简单而美味!!!

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很高兴看到您尝试很多食谱,Kim!:)

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我今天尝试过,我没有向日葵芽,但没关系,我每天都可以吃汤:)

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我和你在一起,阿尼斯利!:)

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安德里亚·鲍威尔(Andrea Powell)的评论

生番茄汤食谱
5
5在......之外5

你好!感谢您的食谱。我刚刚开始尝试变得更健康(在大学里,一直很容易吃Oreos),这是我遵循的第一个原始食谱。它需要惊人的!非常感谢,我将在您的网站上寻找更多食谱。:)

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我知道那种大学的感觉,安德里亚!:)

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苏珊的评论

生番茄汤食谱
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5在......之外5

极好的!!我真的很喜欢这种汤..yum :)

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太棒了,苏珊!很高兴您喜欢!:)

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今天为我的丈夫和妈妈准备了3份午餐。在Vitamix中制备。简单快速!所有人都喜欢。唯一真正的评论是,真正成熟的西红柿的味道要好得多,而不是那些来自超市的平淡的番茄。

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我同意,新鲜的成熟西红柿是最好的!

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妮可·加斯帕多(Nicole Gaspardo)的评论

生番茄汤食谱
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5在......之外5

听起来很棒,我迫不及待地想尝试这种汤,但只是想知道它在Vitamix中是否足够热,每次我搜索我的外观时都能保持出色的工作

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嗨,妮可,它不会很热。它将是温暖的!

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非常好吃!我的花园与罗勒一起流过,所以我加入了一些。

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完全完美的番茄汤草药!

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Jujea的评论

生番茄汤食谱
5
5在......之外5

我一直在等待找到一个我“只”给四星的食谱。绝对很棒!我也添加了鳄梨,因为我的成熟了一个“盯着我的”。这个食谱是如此的好,以至于我几乎舔了碗 - 但是然后把它交给了我的猫。他舔干净。这绝对是“去”食谱!

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