食谱方向

  • 1.将所有成分扔进您的高速搅拌机和混合物中,从而开始缓慢,然后提高速度。(如果您的搅拌机挂断了,您可能需要停止并启动一点。如果您的刀片不移动,请关闭搅拌器,用刀将空气袋沿侧面创建一个空气袋,然后再次以低点开始混合。)继续融合直到非常光滑为止,就像奶油巧克力软糖完全没有腰果。
  • 2.将混合物倒入锅或盘中(例如布朗尼锅),然后放入冰箱中。
  • 3.冻结,直到达到所需的(牢固)一致性(8小时左右!)。
  • 4.始终存放在冰箱中。吃饭,只需打开冰箱,切片并立即吃。

raybet12生物学的思想

经过raybet12

这款简单,无cur的生素食巧克力芝士蛋糕很容易可口。甜,奶油和完美的巧克力修复。搅拌机是唯一需要的设备。

当然,您可以做一个脆皮如果您觉得自己需要一个,但实际上没有必要!除非您想使事情变得不必要。:)

该生芝士蛋糕必须冷冻约8个小时,然后才能食用。(冻结时会变硬。)

这种生纯素食巧克力芝士蛋糕食谱绝对必须保存在冰箱中,直到食用为止。如果没有,它将很快融化。

营养成分

营养分数:100分中的68
  • 这个食谱很低碳水化合物, 和
  • 这个食谱是核黄素。
  • 这个食谱是值得注意的来源蛋白质, 和

人数72 g(3盎司)建议服务

姓名 数量 % 日常的
卡路里 251 10%
蛋白质 6 g 10%
胖的 17 g 22%
碳水化合物 23 g 7%
膳食纤维 2.1 g 7%
14 g
34毫克 3%
2.4毫克 18%
31毫克 1%
资料来源:USDraybet12A The Rawtarian

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评论和评论

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waitrose卖出它,或者您可以在线上找到它:)

发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗

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GOTCHA-我会为此大吃一惊,谢谢!xox

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河的评论

生巧克力芝士蛋糕食谱
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5在......之外5

可爱的食谱。谢谢Laura-Jane!

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我的荣幸,河!我很高兴你喜欢它 :)

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霍森的评论

生巧克力芝士蛋糕食谱
5
5在......之外5

看起来很美味。

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谢谢霍森!这是 :)

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Salome的评论

生巧克力芝士蛋糕食谱
5
5在......之外5

这个食谱很美味。

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我很高兴您制作并喜欢Salome的巧克力芝士蛋糕!

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