生腰果苹果沙拉食谱
这种生腰果沙拉作为侧面沙拉非常完美。腰果,胡萝卜和苹果是这里的关键要素。需要食品加工机以获得此食谱的正确纹理。
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准备时间
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总时间
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保质期
立即吃
在发现:
食谱方向
- 1.将所有成分放入食品加工机中。
- 2.脉冲非常简短。只需一次脉动即可看看!
- 3.继续短暂脉动,以获得相当矮胖的“鸡萨拉德”类型一致性,例如附带的图片。走慢!
- 4.立即消费。
raybet12印度教师的思想
经过raybet12我喜欢在此食谱中使用酥脆的绿色奶奶史密斯苹果或晚会苹果,但是任何苹果都会做。我使用一个中等到大的苹果。
不要过度处理,因为它看起来像一两个快速脉冲中的附件图片!所以走慢。
这个食谱根本无法保持良好。只需在您想吃它之前立即制作,并全力以赴或强迫其他人帮助您吃它!
这是一个很好的一面沙拉。一顿一顿饭有点沉重,但是我偶尔把它作为整顿饭吃了。
营养成分
营养分数:100分中的82个
- 这个食谱很低卡路里,,,,碳水化合物, 和钠。
- 这个食谱是值得注意的来源蛋白质,,,,铁,,,,维生素B6,,,,维生素A。, 和维生素K。。
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评论和评论
全部
raybet12
2013年9月23日
嗨,马修,
那是我能得到的最好的称赞。...我喜欢快速而美味的食谱!这是肯定是守门员。
很高兴有你在这里。:)
罗谢尔
2013年8月5日
嘿,我想尽快尝试。我需要先浸泡腰果吗?如果是这样,多长时间?
raybet12
2013年9月23日
嗨,罗谢尔,不,不要浸泡腰果!在此食谱中,您肯定需要干腰果。
拉妮塔
2013年7月22日
Lanita的评论
生腰果苹果沙拉食谱
美味:)简单易用,却又好
raybet12
2013年8月5日
你这样的小孩子吗?
梅兰妮·哈特(Melanie Hart)
2013年7月10日
梅兰妮·哈特(Melanie Hart)的评论
生腰果苹果沙拉食谱
喜欢这个食谱,现在对我来说是一个原始的主食。我为海滩做好了亚麻面包或沙拉的食物。非常容易制作,我总是在家里有食材
raybet12
2013年8月4日
梅兰妮(Melanie),这是一种完美的海滩食品,不是!扔一点特百惠,准备就绪。我喜欢海滩。我们住在加拿大的一个农村地区,到处都是美丽的沙滩。所以我在七月和8月在海滩上很多:)
康妮
2013年5月24日
omgosh,这真是太好了。...我没有莳萝,但是放了一些芦笋....现在吃.....百胜百年〜
伊丽莎白
2013年5月22日
我今天做了这个,没有莳萝香料或盐,但真是太美味了!我打算经常这样做:)
raybet12
2013年5月26日
很棒的伊丽莎白!听起来好像是在您的“门将”堆里:)
Devan
2013年5月9日
超级好!我也添加了鳄梨,并用辣芥末酱吃了。超级美味,非常快!会再次做出。哦,我没有食物处理器,所以我先用搅拌机切碎了腰果,将它们取出,然后添加了其他所有内容。结果很好。我在切碎的羽衣甘蓝上服役!我舔了我的碗!:)
raybet12
2013年5月11日
德万,舔碗是有史以来最好的夸奖;)
劳拉·贝图伊(Laura Bethuy)
2013年4月30日
我喜欢这个食谱如此简单,快速,但充满风味!
raybet12
2013年5月11日
嗨,劳拉,我也是。出于完全相同的原因而爱它!
辛迪
2013年4月29日
好吃!我可能会放一点。下次芹菜
raybet12
2013年5月11日
嗨,辛迪,好主意。我同意切碎的芹菜肯定会很好地搭配此食谱
Rawlovely
2013年4月20日
要为我的第一个生食罐来尝试一下。raybet12我也有一个13岁的老人,他对任何新事物和“原始”都保持警惕。希望把她带到这个沙拉上。很高兴能找到一些新食谱,并得知RAW并不无聊!
raybet12
2013年4月28日
祝您13岁,可爱!那是一个艰难的时代。:)
詹
2013年3月27日
我们需要浸泡腰果吗?如果是这样,多长时间?
raybet12
2013年3月30日
嗨,詹,不,不要浸泡腰果:)
艾莉
2013年3月21日
阅读“一汤匙洋葱”为“整个洋葱”。...让我们说几口之后,我们的系统很清楚!
我们一定会用正确的数量再次尝试,并让您知道我们的想法:-)
raybet12
2013年3月24日
哎呀,当发生这种情况时,讨厌它!哈哈
艾莉
2013年4月1日
我们再次尝试了,它很可爱!正确量的洋葱量要好得多:d
即使是挑剔的食客,也是如此令人耳目一新!
艾莉X
raybet12
2013年4月1日
很高兴您再次尝试了Ailie!
托比
2013年3月9日
我现在已经做了两次...这是Amazzzzzzingggg!:)
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