食谱方向
- 1.冷冻香蕉至少8小时。（剥离并切成宿舍。在特百惠或Ziploc袋中冻结。）
- 2.将冷冻香蕉块放入食品加工机中。
- 3.在食品加工机中处理大约5分钟。您可能有时需要停止处理器并将香蕉混合物从侧面刮下来，以确保正确处理。
- 4.当您处理时，混合物将变得更奶油和蓬松。在食用之前，添加香草并继续处理几秒钟。一旦类似于软冰淇淋，您就会知道混合物已经准备就绪。
- 5.立即消费。（不要重新冷冻。）
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经过raybet12
这只是神圣的。试试吧。您会为冷冻香蕉的味道如何感到震惊！
在进食之前，要添加冰淇淋幸福，请在冰淇淋上碎一块松露或其他生糖（或浆果）。
只能立即吃掉尽可能多的东西。
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的90个
- 这个食谱很低卡路里，，，，胖的， 和钠。
- 这个食谱是一个了不起的来源维生素B6。
- 这个食谱是一个很好的来源膳食纤维， 和维生素C。
- 这个食谱是值得注意的来源核黄素。
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评论和评论
顶级投票
Lonek
2013年8月18日
Lonek的评论
原始的软冰淇淋食谱
柔软的服务现在是我的最爱！我有芒果，草莓和巧克力...接下来要尝试椰子！:)
raybet12
2013年9月15日
嗨，孤独，我也喜欢它。我喜欢添加小niblets，例如压碎的杏仁或可可笔尖。我今天早上也做了坎特罗普冰糕。我认为香蕉是我制作的最多的香蕉，因为我总是冻结我的香蕉（在柜台出门时它们不好之前，所以我总是手头上有很多冷冻香蕉。
raybet12
2013年4月7日
再次嗨，再次，这听起来绝对美味！
全部
以斯帖
6月29日，2021年
以斯帖的评论
原始的软冰淇淋食谱
美味，不太沉重，我的胃！爱它。
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
Naomi
2016年2月24日
很难过，我不能吃香蕉，但是我为我的女儿和爸爸做了这个，他们喜欢它！我再次做到了，加入了一些可可粉，他们俩都说好吃...接下来我的女儿说妈妈加了一些可可和坚果黄油，他们俩仍然喜欢它！如此用途！！
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raybet12
2016年2月26日
好吃！！我最近还有另一个我正在研究的食谱 - 它可能只发布给会员（m.julexiu.com/trk），但这对您来说是完美的。类似的想法，但没有香蕉。
基本上是冰淇淋：2杯冷冻的蓝莓，约1/2杯椰奶，1/2茶匙香草和枫糖浆（也许是1汤匙）。加工并立即进食。真是太棒了！！
Epansepan
2015年7月29日
如果只有这可能会少一些嘈杂。
在一个基于公寓的国家，我很紧张，这可能会让我的邻居T_T烦恼
除此之外，一切 - 品味，质地，简单，营养等。
raybet12
2015年7月30日
哦，亲爱的，您可以随时与他们分享！:)
希瑟
2014年7月30日
爱！我做了几次！喜欢添加草莓和蓝浆果！永远不要再购买冰淇淋（纯素食）！
缓慢但肯定会在我的饮食中实施更多的生生！极好！
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raybet12
2014年7月31日
真是太棒了，希瑟！:)
Eggy
2014年6月22日
Eggy的评论
原始的软冰淇淋食谱
这太好了，我为我的姐妹，兄弟和父母做了，他们都说这真的很好，迫不及待地想到我再做一次。真的很好。绝对推荐。
raybet12
2014年6月26日
谢谢！我很高兴您的家人喜欢！:)
林恩
2014年6月7日
在混合物中也有原始的可可（Cacao），并且几个约会使它像太妃糖芯片一样稍微耐嚼！
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raybet12
2014年6月7日
哦，好吧！不错的混合！:)
塔玛拉
2014年5月27日
我经常做这个好吃！但！我在我混合时添加了一些椰子奶油 - 冷冻香蕉略微稍微变硬。
它也很热带！没有压倒性的甜蜜:)
有时，我在上面添加一点蜂蜜和肉桂，以增加另一个尺寸-----我在爱它面前的所有甜点我都可以！
牛坦
lol手机下注-雷竞技app
raybet12
2014年5月27日
椰子奶油。肉桂和蜂蜜。很棒的加入，塔玛拉！
莎拉B＆B
2013年11月6日
sarah_bandb的评论
原始的软冰淇淋食谱
我喜欢这个食谱，并且经常做。只是想说您可以重新冻结。前几天，我做了太多让我们吃的东西，我认为这值得一试，而不是扔掉。在需要之前，我将其从冰箱中取出，然后又味道鲜美。如果您有剩菜剩饭，这是值得重新冻结的（尽管我不太可能不太可能！！！）。
raybet12
2013年11月6日
哦，很高兴知道！我只重新搭配一次，这非常困难，但是我认为在脱落之前，我并不认为它会有点解冻。我喜欢这个主意，因为那时我可能更有可能进行更大的批次（以这种方式清洁食品处理器！）
Lonek
2013年9月7日
Lonek的评论
原始的软冰淇淋食谱
这个食谱把我的袜子弄掉了！！！我已经用不同的水果做了几次，而且总是很好吃，而且质地正确！
raybet12
2013年9月15日
嗨，孤独，我也喜欢它。我喜欢添加小niblets，例如压碎的杏仁或可可笔尖。我今天早上也做了坎特罗普冰糕。我认为香蕉是我制作的最多的香蕉，因为我总是冻结我的香蕉（在柜台出门时它们不好之前，所以我总是手头上有很多冷冻香蕉。
Lonek
2013年8月18日
Lonek的评论
原始的软冰淇淋食谱
柔软的服务现在是我的最爱！我有芒果，草莓和巧克力...接下来要尝试椰子！:)
raybet12
2013年9月15日
百胜孤独！有新鲜还是干椰子？
再次
2013年4月7日
你好。我使用冷冻芒果和冷冻菠萝做了这一点，还加入了一些腰果和蜂蜜。事实证明，我的两个孩子都喜欢它。
raybet12
2013年4月7日
再次嗨，再次，这听起来绝对美味！
再次
2013年4月5日
嗨，这有几份？
raybet12
2013年4月7日
再次嗨，好吧，我众所周知，我一口气吃了整个东西！但是，您当然可以做两份中型份量，甚至可以做三份非常小的食物。
Lawanda Kamalidiin
2013年3月17日
我只是做到了，我的丈夫不敢相信它有多好。真是太好了！哇！谢谢你。
raybet12
2013年3月24日
我也喜欢它，劳达。很高兴您的丈夫也正在挖掘它！听起来很成功:)
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